Pomalý sporák Cider Varené pečivo

Podávajte túto chuťovú príchuť s pomalým sporákom so zemiakmi alebo varenou koreninovou kapustou na lahodné rodinné jedlo. Zmes korenia s jablkovým džúsom naozaj robí toto jedlo!

Podávajte bravčové mäso so sladkými zemiakmi, alebo pridajte nejaké zemiaky z červenej kože na pomalý sporák spolu s mrkvou.

Čo budete potrebovať

• 2 stredné cibule
• 1 (3 1 / 2-4 1/2 lbs) vykostené bravčové rameno (alebo pražená sviečkovica)
• 4-6 mrkvy
• 2 strúčiky cesnaku, mleté
• 1/2 čajovej lyžičky soli
• 1/8 čajovej lyžičky mletého čierneho korenia
• 1/2 čajovej lyžičky
• 1 lyžička čili prášku
• 1 čajová lyžička sušeného listu majoránky (alebo tymiánu)
• 2 šálky nesladenej jablčnej šťavy (alebo jablčného muštu)
• 2 lyžice jablčného octu
• 2 lyžice univerzálnej múky
• 3 lyžice studenej vody

Ako to urobiť

1. Nakrájajte cibuľu na polovicu a odrežte koniec; odstráňte šupky. Nakrájajte cibuľu na polovicu a usporiadajte ju v spodnej časti pomalého sporáka.
2. Nechajte sieť na bravčovej pečeni a položte ju na cibuľové plátky v pomalom sporáku.
3. Plátky mrkvy do kusov 1 palca.
4. Usporiadať mrkvu okolo pečiva; posypeme pečenou omáčkou s cesnakom, soľou, korením, koreňovým korením, chilliovým práškom a majoránkou alebo tymianom. Zmiešajte šťavu a ocot a nalejte do pečiva.

1. Obalte a varíme na HIGH po dobu 1 hodiny. Znížte teplotu na LOW a varte 6 až 8 hodín dlhšie, alebo nechajte na HIGH 3 až 4 hodiny dlhšie.
2. Naliať džúsy do hrnca a priveďte do varu na varnú dosku. Znížte na strednú teplotu a pokračujte v pare po dobu 5 minút.
3. Kombinujte múku a studenú vodu, až kým nebude hladká; pretiahnite do dúchajúcich sa džúsov. Pokračujte vo varení a miešajte, až kým nebude zahustená. Podávajte s bravčovým mäsom.

Tipy a variácie

• Do pomalého sporáka spolu s mrkvou pridajte malé guľaté biele alebo červené kožené zemiaky.

Tiež sa vám môže páčiť

Sezamové rebrá krajiny

Crock Pot Varené pečené grilovanie

Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií	771
Celkový obsah tuku	39 g
Nasýtený tuk	14 g
Nenasýtený tuk	18 g
cholesterol	242 mg
sodík	510 mg
sacharidy	32 g
Vláknina	4 g
proteín	69 g

(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)