Je pohodlie oplatí tuk?
Moje deti milujú smotanový syr, takže zvyčajne vyzdvihnem vankúšik z ľahkého smotanového syra pre ich takmer každodenné bagely. V poslednej dobe som si všimol produkt na poličke, hneď vedľa vane a blokov sýra Philadelphia, ktorý ponúka najvyššie pohodlie dezertov: Philadelphia's Heavenly Classic Ready-To-Eat. A "hotové na jedlo" znamená, že nie je potrebné pečenie. Balík navrhuje, aby ste si jednoducho kúpili pripravenú 9-palcovú koláčovú platničku, nalejte do výplne pripravenej na obed, pridajte nejaké "Bakerovu čokoládu, čerstvé bobule alebo Oreo sa rozpadajú" a voila!
Váš koláč je pripravený ísť. Super-rýchly, bez-pečiem cheesecake. Ale je to pohodlie za to?
Nasýtená tuková nočná mora
Cheesecake je ťažko cenný pre stravu s nízkym obsahom tukov, ale trochu zhovievavosť z času na čas môže, paradoxne, udržať na strave rovný a úzky. Takže je Philadelphia pripravený k jedlu Cheesecake Plnenie výrobku, ktorý by ste mali zvážiť pre splnenie tých tajných cheesecake nalieha? Stručne povedané, nie.
Obsah tuku je ohromujúci. Bez kôry dosiahne jedna ôsma plnka 17 gramov celkového tuku (26 percent dennej hodnoty), 10 gramov nasýteného tuku (50 percent dennej hodnoty) plus 240 kalórií a 150 z nich pochádza z tuku.
A to je len náplň! Pridajte do kôry a tieto denné hodnoty sa zvýšia na 42% pre celkový tuk a 65% pre nasýtený tuk. Predpokladá sa, že používate klasickú krupicu Graham Cracker . Ak sa rozhodnete vybrať krustrovú kôru, obsah tuku vrátane trans-tukov je oveľa vyšší.
Môžete si samozrejme kúpiť gramovú kôru so zníženým obsahom tuku, ale vzhľadom na obsah tuku v náplni nebudete celkove ušetriť veľa tuku a kalórií.
Nízka tučná chuť pri vysokej tuke
Všetok tento tuk je zapracovaný do 370-kalóriového dezertu (vrátane kôry). Ak môžete jesť zvyšnú dennú dávku 1200-1600 kalórií bez toho, aby ste už konzumovali viac tuku, potom pokračujte a vychutnajte si plátok tvarohu.
Ale osobne si myslím, že by som radšej využil moje liečivé kalórie, jesť tenký plátok cheesecake z New Yorku , alebo mať lopatku mojej obľúbenej prémiovej značky zmrzliny.
Jednoducho povedané, chuť a štruktúra výplne s tvarohom neodôvodňujú vysoký obsah tuku. Aspoň s plátkom skutočného tvarohu alebo šálkou zmrzliny môžete pochopiť, prečo majú taký vysoký obsah tuku: majú bohatú chuť a sú husté a krémové. Ale táto pripravená k jedlu výplň s tvarohom je príliš ľahká a chutí umelo hladko charakteristická pre mnohé produkty s nízkym obsahom tuku, čo to jednoznačne nie je. Jednoducho nie je dostatok tela a chuti na ospravedlnenie prijímania všetkých tučných kalórií, aby uspokojili túžbu po cheesecake.
Takže, akokoľvek atraktívny je koláč bez koláču, môže sa stať, že s využitím prístroja Philadelphia Heavenly Classic Ready-To-Eat Cheesecake Filling bude sklamaný. Lepšie prejdete tradičnou cestou alebo používate smotanový syr so zníženým obsahom tuku alebo bez tuku pre uspokojujúci, ale bez viny dezert.
Navštívte ich webové stránky