Urobte večeru rýchle a jednoduché s týmito jedlami vopred
Každodenné večere môžu byť hektické pre pracujúcich rodičov s deťmi. Príprava niekoľkých ďalších jedál cez víkend uľahčuje stres. Práve ich popašte do rúry v rušnej noci na okamžité jedlo. Pomaly tiež šetria čas. S trochou prípravných postupov môžete každú noc v týždni vrátiť domov do domáceho jedla.
01 z 03
Easy Enchiladas - Tortillas kukurice plnené syromwww.pineappleandcoconut.com/Getty Images Vysoko prispôsobiteľné enchilady umožňujú jednoduché týždňové jedlo spojené s jednoduchým šalátom. Začnite s týmto základným receptom na vyprážané enchilady, potom ich dajte svojou vlastnou rotáciou menením omáčky, pridávaním drveného mäsa alebo skúšaním rôznych druhov syra. Pre pohodlie dopredu, namontujte nádobu pred nohami alebo ráno, ak to čas dovoľuje, zakryte fóliou a uložte ju do chladničky, kým nebudete pripravený na varenie.
02 z 03
Čile Colorado - hovädzie mäso v omáčke Červenej ČileS len správnym množstvom otepľovania korenie, utišujúce Čile Colorado je klasické jedlo juhovýchodnej Spojené štáty a severné Mexiko. foto (c) Lisa Hubbardová / Getty Images Táto obľúbená rodina vám umožňuje hádzať všetky ingrediencie do vášho pomalého sporáka, ktorý môžete uložiť do chladničky až 24 hodín. Keď príde deň príjmu, odložte nádobu z chladničky ráno, vložte ju do ohrievacej jednotky a nastavte ju na nízku hodnotu. V čase, keď sa večera valí okolo, máte varený hrniec lahodného čile Colorado. Zahrejte niektoré tortilly a vaše jedlo je pripravené ísť.
03 z 03
Kuracie čile Verde - kuracie v zelenom ChileBravčové mäso v zelenom omáčke je populárne jedlo s mnohými verziami, ktoré sa tešia z juhozápadných Spojených štátov po celom severnom, strednom a južnom Mexiku. foto (c) Bruce Gifford / Getty Images Tento záľub davu sa spája len pár krokov, ale vyžaduje si nejaký sklon, takže je lepší víkendový projekt. Môžete ju uložiť do chladničky na večeru neskôr v týždni alebo ju zmraziť v porciách s veľkosťou porcie, aby ste mohli dlhšie uchovávať. Podávajte ho s parným hromadom tortilly múky, ryže a radu nátierok, ako je napríklad rozdrobený syr, nakrájaná cibuľa, nakrájané koriandrové a limetkové plátky.