Tento klasický recept na krevety v štýle Louisiana sa skutočne spája iba s vašou mikrovlnnou rúrou. Uistite sa, že ste servírovali tento chutný grilovaný krevety s množstvom chrumkavého francúzskeho chleba a sprievodným šalátom.
Čo budete potrebovať
- 1/2 šálky masla
- 1/2 šálky olivového oleja
- 1 lyžička sójovej omáčky
- Šťava z 1 citróna
- 2 listy zátoky
- 1 lyžica čierneho korenia
- 3/4 čajovej lyžičky kajenskej korenie
- 1/2 čajovej lyžičky papriky
- 1/8 čajovej lyžičky rozmarínu
- 1/8 lyžičky tymiánu
- 1/8 čajovej lyžičky oregano
- 2 libry unpeeled veľké krevety
- 1 1/2 lyžičky soli
Ako to urobiť
- Kombinujte všetky prísady s výnimkou kreviet a soli v miske na pečenie približne 11 x 7 palcov. Mikrovlnná rúra na vysokej (100%) počas 2 až 3 minút, kým sa maslo neroztopí.
- Pridajte krevety; mixujte na kabát. Mikrovlnná rúra na vysokej (100%) po dobu 8 až 9 minút alebo kým krevety sú jemné, niekoľkokrát sa miešajú.
- Zmiešajte soľ a podávajte francúzsky chlieb.
Pozri tiež
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 704 |
| Celkový obsah tuku | 53 g |
| Nasýtený tuk | 19 g |
| Nenasýtený tuk | 27 g |
| cholesterol | 515 mg |
| sodík | 2,312 mg |
| sacharidy | 5 g |
| Vláknina | 1 g |
| proteín | 54 g |