Čo budete potrebovať
- 2 plechovky (každý 15 uncí)
- čierne fazule , vysušené a opláchnuté
- 2 plechovky (približne 4 unce každej) nakrájané zelené chile
- 1 kanva (14,5 uncí) mexické korenené dušené paradajky, bez odtoku
- 1 môže byť nakrájaný na kocky (14,5 uncí) rajčiaky, neodvodnené
- 1 plechovku (12 až 16 uncí) celozrnného kukurice, vyčerpaného
- 4 až 6 zelených cibúľ, nakrájané na plátky
- 2 lyžice plus 2 čajové lyžičky prášku chili
- 1 lyžička mletého kmínu
- 1 malý strúčikový cesnak, mletý
Ako to urobiť
Kombinujte všetky zložky v 5 až 6-štvorcových pomalom sporáku. Obalte a varíme na HIGH 3 až 4 hodiny (alebo variť na LOW 6 až 8 hodín).
Viac receptov fazuľovej polievky