Tento super rýchly a super jednoduchý recept na okamžité horúce kakao ochutené kávy je ideálny pre rýchlu fixáciu kakaa v kancelárii, na kempovanie alebo kdekoľvek inde nemáte prístup k plnej kuchyni.
Ak máte v pláne piť to často, môžete miešať suché prísady pred časom. Jednoducho pretrepte horúci kakaový mix pred tým, ako odmeriate každú porciu.
Čo budete potrebovať
- 1 šálka mlieka (alebo
- sójové mlieko alebo voda)
- 1 porcia zmesi kakaovej horkej čokolády
- 1 servírovanie instantnej kávy
- 1/2 čajovej lyžičky
- škorica
Ako to urobiť
- Priveďte kvapalinu na pištoľ. (Ak ste v kancelárii alebo v inom priestore bez kachlí, použite nastavenie mikrovlny "Nápoje". Ak ste kempovanie, prineste ho do tábora.)
- Vložte zmes kakaa a granule instantnej kávy v množstve pre jednu porciu (podľa pokynov každého) do prázdneho hrnčeka.
- Pridajte škoricu do hrnčeka a potom zamiešajte malé množstvo mlieka, aby ste vytvorili pastu. (Je to jednoduchšie s vidličkou ako s lyžičkou.)
- Postupne pridajte zvyšok mlieka a miešajte, keď idete.
- Podávajte teplé.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 856 |
| Celkový obsah tuku | 53 g |
| Nasýtený tuk | 31 g |
| Nenasýtený tuk | 16 g |
| cholesterol | 6 mg |
| sodík | 120 mg |
| sacharidy | 79 g |
| Vláknina | 16 g |
| proteín | 15 g |