Tento skvelý mop môže byť použitý na akýkoľvek kus hovädzieho mäsa, či už fajčíte alebo grilujete, ale je to obzvlášť dobré na hrudi .
Čo budete potrebovať
- 2 šálky (475 ml) hovädzieho dobytka
- 1 pohár (240 ml) piva
- 2/3 šálky (160 ml) Worcestershire omáčky
- 1/3 šálky (80 ml) rastlinného oleja
- 1 1 čajové lyžičky (7,5 ml) soli
- 1 1/2 čajových lyžičiek (7,5 ml) papriky
- 1 1/2 čajových lyžičiek (7,5 ml) suchého horčiča
- 1 1/2 čajových lyžičiek (7,5 ml) čierneho korenia
- 1 1/2 čajových lyžičiek (7,5 ml) kajen
- 1 čajová lyžička (5 ml) Tabasco
- 1 čajová lyžička (5 ml) cesnakového prášku
Ako to urobiť
1. Kombinujte všetky zložky a dobre premiešajte. Môže sa skladovať vo vzduchotesnej nádobe v chladničke až 1 týždeň po príprave.
2. Ak chcete použiť, jednoducho štetec alebo mop na hovädzie mäso v polovici procesu varenia.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 84 |
| Celkový obsah tuku | 6 g |
| Nasýtený tuk | 0 g |
| Nenasýtený tuk | 5 g |
| cholesterol | 0 mg |
| sodík | 530 mg |
| sacharidy | 5 g |
| Vláknina | 0 g |
| proteín | 1 g |