Môžete nahradiť rôzne druhy syra a rôzne príchute kondenzovanej polievky, aby ste zmenili chuť tohto báječného, ľahkého receptúry s pomalým sporákom pre krokodívy kuracieho najvyššieho. To je jeden z mojich najobľúbenejších receptov a od začiatku.
Je tu niečo o kombinácii krémovej omáčky, syra a kuracieho mäsa, ktoré je úplne uspokojujúce. Tento päť prísad recept je dosť jednoduchý pre neskúsených kuchárov. Vôňa, ktorá vás pozdraví pri prechádzke vo večerných hodinách, je príťažlivá. V pomalom sporáku nič lepšie než varenie na kuriatku.
Tento recept je skvelý spôsob, ako používať kuracie prsia, ktoré sú veľké a ťažké. Zistil som, že ak si kúpite veľmi malé kuracie prsia, budú ťažké, keď sa budú sutéed alebo pečie. Crockpot je jediný spôsob, ako dostať tieto prsia ponuky.
Môžete začať s mrazenými kuracími prsiami; Robím to často, hoci experti v oblasti bezpečnosti potravín varujú pred ním. Len si pamätajte, že ak podávate niekoho vo vysoko rizikovej skupine, rozmrazte prsia pred rukami v chladničke. Medzi osoby vo vysokorizikových skupinách patria malé deti, tehotné ženy, starší ľudia, pacienti s poškodeným imunitným systémom a všetci s chronickým ochorením.
Často som nahradiť nakrájanú cibuľu a nahradiť cesnakom miesto húb. To je jedna vec, ktorá je o tomto recept taká pekná: je veľmi tolerantná a môžete ju zmeniť, ako by ste chceli. Rád by som tento recept slúžil teplou varenou cestovinou alebo varenou hnedou alebo divou ryžou, aby ste nasiakli všetky nádherné omáčky. Je to perfektná večera pre studený pád alebo zimnú noc.
Čo budete potrebovať
- 5 plátkov slaniny
- 6 vykostené, bez kožených polievok kuracieho prsníka
- 1 (4-unca) jar plátky huby, odvodnené alebo 1 cibuľu, nakrájané
- 1 (10-unca) môže kondenzovaný krém z kuracieho polievka OR 1 (10-unca) kontajnera štyri syry
- Alfredo omáčka
- 1/2 šálku syrového švajčiarska alebo syra Havarti
Ako to urobiť
- Vo veľkej panvici variť slaninu, až kým nebudete ostrý. Odstráňte slaninu z mäsa a vypustite papierové utierky .
- Rozdrviť slaninu a odložiť ju v chladničke.
- V slaninkách v panvici variť kura na strednom ohni po dobu 3 až 4 minúty alebo až kým svetlo hnedé, otočíte raz.
- Kuracie mäso položte do pomalého sporáka s objemom 4 až 6 štvorcových metrov. Najvyššie s hubami alebo cibuľou (alebo oboje!).
- V panvici ste zhnedli kuracie mäso, zahusťte polievku alebo omáčku Alfredo, oškubnite panvicu a nakrájajte kurča v pomalom sporáku.
- Pokrývajte pomalý sporák a varíme na nízkych nastaveniach 4 až 5 hodín alebo dovtedy, kým kurča nezaregistruje 165 F na mäsovom teplomere.
- Nakrájajte kurča s tvarovaným syrom a posypeme vyhradenou slaninou. Znova zakryjte a varte na vysokú dobu 10 až 15 minút, alebo kým sa syr neroztopí.
Poznámka: Nedávno som začal variť toto jedlo pomocou mrazených kuracích prsníkov . Zhnite ich podľa pokynov v kvapkaní slaniny a potom sa nakrájajte na nízku dobu 6 až 8 hodín, až kým nezaregistruje potravinový teplomer 165 F
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 285 |
| Celkový obsah tuku | 17 g |
| Nasýtený tuk | 7 g |
| Nenasýtený tuk | 6 g |
| cholesterol | 88 mg |
| sodík | 231 mg |
| sacharidy | 3 g |
| Vláknina | 0 g |
| proteín | 27 g |