Výkonný proti zápalu a srdcovým ochoreniam!
Stručná história hrozna
Máme dôkaz, že hrozno sa vrátilo až 6000 rokov. Hrozno v podobe drveného, fermentovaného džúsu alebo vína, ako ho teraz poznáme, sa považuje za jeden z prvých liekov a bolo použité na zmiernenie bolesti, ochranu pred chorobami a poruchami srdca, na liečbu zlého trávenia a na zmiernenie sínusových ťažkostí letargiu, aby sme vymenovali len niekoľko z jeho širokého spektra použitia. Víno sa tiež konzumovalo na mieste vody, keď sa považovalo za nebezpečné piť.
Mnohé liečivé využitie hrozna a vína v dávnych dobách sa ukázalo byť pravdivé súčasným výskumom!
Najnovší výskum
V minulých rokoch sa uskutočnilo množstvo štúdií o hrozne. Najsľubnejší výskum je v oblasti rakoviny. Jedna štúdia ukazuje, že hrozno chráni telo pred leukémiou. Ukázalo sa, že polyfenolové antioxidanty v hrozne prispievajú k zdraviu srdca podľa inej štúdie. Nedávny výskum ukázal, že hroznové polyfenoly znižujú zápal. Ešte jedna štúdia spája konzumáciu hroznovej šťavy v harmónii s úľavou kognitívnej poruchy u starších dospelých.
výhody
Hrozno má nízky obsah kalórií a nemá žiadne tuky ani cholesterol. Sú bohaté na resveratrol, silný antioxidant spojený s anti-agingom. Sú bohaté na draslík a sú dobrým zdrojom medi, železa a mangánu, aby pomenovali len niekoľko minerálov. Hrozno je bohaté na vitamíny A, B-komplex, C a K.
Majú mimoriadne vysoký obsah polyfenolových antioxidantov.
Najlepšie recepty hroznovej šťavy
Grape Juice Grape Juice
1 štvorcový kontajner z hrozna Concord - akékoľvek hrozno bude robiť, ale milujem Concord a sú obzvlášť známe pre protirakovinové vlastnosti. Vložte celú partiu hrozna do odšťavovača - stopky, semená a všetko!
A toto je práve tak dobré s hrozienkami a ničím iným, ale rád pridávam 1 "z Wheatgrass a pomlčkou kurkuma .
Hroznový jablkový džús
1 hromada hrozna - stonky, semená a všetko!
1 jablko - jadro, semená a všetko!
1/2 palec zázvor