Príjemný zelený paradajkový pochoutok je perfektným pôžitkom pre horúcich psov a hamburgery alebo ich premiešajte do obväzov na cestoviny alebo zemiakový šalát.
To je skvelý spôsob, ako využiť tieto zelených paradajok neskoro .
Čo budete potrebovať
- 8 šálok zelených paradajok (jemne nasekaných)
- 2 šálky cibule (jemne nakrájané)
- 4 paprika (časť červená, jemne nakrájaná)
- 1/3 múriacej soli
- 2 lyžice
- zmiešané moriace korenie
- 1/2 čajovej lyžičky osiva zeleru
- 1 strúčiky cesnaku (nakrájané)
- 2 1/4 šálky bieleho octu
- 1 2/3 šálky hnedého cukru (balené)
Ako to urobiť
- Kombinujte nakrájanú zeleninu a soľ vo veľkej panve z nehrdzavejúcej ocele. Kryt a nechajte stáť na chladnom mieste (asi 65 F až 70 F) 10 až 12 hodín alebo cez noc.
- Nalejte zeleninu do šľahača nad drezom a nechajte odtok. Opláchnite studenou vodou a použite ruky, aby ste vytlačili prebytočné kvapaliny.
- Viazajte moriace korenie a semená zeleru do vrecka na korenie.
- Vo veľkej nádobe z nehrdzavejúcej ocele alebo smaltovanej nádoby spojte ocot, korenie, nasekaný cesnak a ocot. Vložte octovú zmes na vysokú teplotu a zahnite do varu a miešajte, až kým sa cukor nerozpustí. Pridajte odvodnenú zelenú zmes z paradajok a zmes priveďte do varu. Znížte teplo na stredne nízke a jemne varte a premiešajte často po dobu 1 hodiny.
- Zatiaľ čo zmes varenie, pripravte pracovnú oblasť, plechovku, poháre a veko. Pozri Príprava nádob na konzervovanie a varenie vody .
- Naplňte horúce, pripravené nádoby a odstráňte všetky vzduchové bubliny malou plastovou špachtľou a nechajte 1/2 palcový priestor. Vyčistite okraje a namontujte viečka a krúžky. Spracovanie sa uskutoční v sušičke na varený vodný kúpeľ počas 10 minút. Vypnite teplo, vyberte kryt a nechajte poháre stáť v horúcej vode počas 5 minút. Odstráňte do stojana a úplne vychladnúť.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 20 |
| Celkový obsah tuku | 0 g |
| Nasýtený tuk | 0 g |
| Nenasýtený tuk | 0 g |
| cholesterol | 0 mg |
| sodík | 339 mg |
| sacharidy | 5 g |
| Vláknina | 0 g |
| proteín | 0 g |