Domáce detské jedlá Tipy a rady - Don'ts
- Do domácich detských potravín pre deti mladšie ako 2 roky nezahŕňajú orechy, hrozienka, popcorn, surovú zeleninu, ovocie bez bôbov alebo arašidové maslo.
- Nepridávajte med do domácej detskej výživy pre deti mladšie ako 1 rok kvôli potenciálnej kontrakcii dojčenskej botulizmu.
- Nedávajte domáce detské jedlá s repou, špenátom, kukuricami alebo zeleňami okrúhlice pre deti mladšie ako 1 rok v dôsledku vysokých koncentrácií prirodzene sa vyskytujúcich dusičnanov, ktoré môžu znížiť hemoglobín dieťaťa.
- Na domáce detské potraviny neponúkajte soľ, cukor ani silné korenie. Ak používate časť detského jedla pre deti, odstráňte časť dojčiat pred tým, než si pripravíte jedlo pre rodinu.
- Nepoužívajte konzervovanú zeleninu v domácich detských jedlách, pretože sú zvyčajne naplnené sodíkom a prísadami. Skontrolujte štítky, ale zvyčajne mrazená zelenina má malý alebo žiadny sodík.
- Nepoužívajte veľmi kyslé ovocie, ako sú pomaranče, mandarínky a ananás, na domáce detské potraviny pre dojčatá mladšie ako 1 rok, pretože kyselina je krutá na nezrelý tráviaci systém.
- Nepodávajte vaječné bielky do domácich detských jedál pre dojčatá mladšie ako 1 rok kvôli potenciálnej alergickej reakcii. Varené vaječné žĺtky sú v poriadku.
Viac don'ts pri kŕmení Baby
- Nepoužívajte cookies ako dudlíky pre drobné dieťa.
- Na zohrievanie potravín nepoužívajte mikrovlnnú rúru. Aj dobre premiešané potraviny môžu mať nebezpečné horúce škvrny. Ak tak urobíte, použite cyklus odmrazovania, často kontrolujte a miešajte. Vždy otestujte teplotu dotykom lyžice na vonkajšej strane horného pera. Uistite sa, že umyte lyžičku pred použitím.
- Nedávajte zriedené potraviny do fľaše s väčším otvorom v bradave na nočné kŕmenie. Je to nebezpečné, zlé pre zuby a nevytvára dobré stravovacie návyky.
- Nepodávajte svoje dieťa silou. Ak chcete začať s jedlom, začnite s jednou alebo dvoma lyžičkami a nechajte svoje dieťa viesť.
- Neobmedzujte príjem tukov vášho dieťaťa počas prvých dvoch rokov. Tuky sú potrebné na rozvoj.
Ďalšie tipy a kuchárske knihy na výrobu detskej výživy
- Tipy pre detské jedlá - urobte
- "The Baby and Toddler Cookbook: Čerstvé, domáce potraviny pre zdravý štart"
- "201 Organické detské kúsky: najčerstvejšie a najkvalitnejšie jedlo, ktoré môže vaše dieťa jesť!"
- "C ooking for Baby: Zdravé, domáce, chutné jedlá pre 6 až 18 mesiacov"