Španielske vajíčka v očkovacej receptúre

Vajcia v očistci sú receptom, ktorý pochádza z Talianska. Vzhľadom na svoju popularitu v mnohých španielskych a latinskoamerických domoch sme sa rozhodli zdieľať svoju vlastnú verziu - so španielskou atmosférou.

Vajcia sú pečené v jednotlivých keramických miskách na lístku paradajkovej omáčky s klobásou španielskej chorizo ​​a nakrájanou na strúhanom syre. Tento jednoduchý recept je ideálny pre hlavné jedlo. Ak máte dostatočne veľkú hliněnú misu, môžete ju dokonca pečať pre rodinné posedenie. Môžete tiež urobiť individuálne porcie pre vydarené horúce tapa.

Či už si toto jedlo vychutnáte na raňajky, brunch, obed alebo večeru, tento všestranný recept je jedným z posledných jedál v mnohých španielskych domoch. Ukončené za menej ako 30 minút, je to perfektné jedlo v polovici týždňa.

Čo budete potrebovať

Ako to urobiť

  1. Oloupeme a jemne nakrájame cibuľu a cesnak. Jemne plátok chorizo ​​klobása. Plátky papriky nakrájajte na štyri kusy.
  2. Olivový olej nalejte do veľkej panvice a umiestnite na stredné teplo. Keď horúce, sajte cibuľu, cesnak a chorizo ​​klobása v panvici, kým cibule sú priesvitné a mäkké. Zmiešajte vločky červenej papriky, tymian a oregano. Pridajte rozdrvené paradajky a rozmiešajte približne 15 minút.
  1. Rúru ohrievajte na 375 stupňov F.
  2. Rozdelte paradajkovú omáčku na štyri samostatné keramické nádoby (alebo na jednu veľkú nádobu na pečenie). Stlačte lyžicu uprostred a vytvorte otvor pre vajcia. Do každej misky rozdelte 2 vajcia a posypte syrom. Pečieme, kým nebudú nastavené biele, ale žĺtky sú stále tečúce. Podávajte s chlebom alebo domáckymi hranolkami.
Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií 568
Celkový obsah tuku 39 g
Nasýtený tuk 11 g
Nenasýtený tuk 20 g
cholesterol 451 mg
sodík 726 mg
sacharidy 27 g
Vláknina 5 g
proteín 29 g
(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)