Pivovarské benefity z čaju z netopierov

Červený čaj je hlásený ako super-zdravý nápoj, ktorý môže pomôcť pri liečbe rôznych zdravotných problémov. Spoliehame sa na prírodné liečenie a alternatívnu medicínu, ale čo je to a je to tak veľké, ako ľudia tvrdia?

Než budete variť šálku bodavých kopytníkov, je dôležité vedieť, čo môže liečiť a či je to pre teba dobrý bylinný čaj.

Čo je čaj z netopierov?

Koreňový čaj je bylinný "čaj" vyrobený z listov a / alebo koreňov škvŕnajúcej žihľavy.

Nettle 'tea' je v skutočnosti infúziou alebo odvarom, v závislosti od toho, ako ju pripravujete. Často sa považuje za jednu z najlepších bylinných infúzií pre celkové zdravie a wellness.

Nettles môžu byť varené alebo ponorené samostatne alebo pridané k bylinným zmesiam bylinami ako sú malinové lístie, citrónový balzam, mäta pieporná, citrónová kôra, vervaín a lucerna. Červený čaj má vlastnú bylinnú, bohatú chuť, ktorú niektorí porovnávajú s krajinnou a sladkou verziou morských rias.

Možno tiež počujete žihľavový čaj označovaný ako jeden z nasledujúcich:

• Stinging čaj z horčice
• Nettles čaj
• Nettle bylinné infúzie
• Nettles odvar

Čo sú Stinging Nettles?

Stingingová žihľava ( Urtica dioica ) je najznámejšia z rodiny žihľoviek, známych aj ako rod Urtica v rodine Urticaceae .

Na prvý pohľad sa nemusia zdajú byť ideálnou rastlinnou infúziou. Okrem toho, že sú obľúbené jedlá medzi húsenicami a motýlemi, nesú ihlovité body, ktoré sú extrémne dráždivé pre pokožku.

Škaredé žihľady však vytvárajú fantastickú tonikovú bylinu a kulinárske byliny a môžu sa použiť ako zložka všetkého od cestovín na polievky až po bylinné "čaje" a toniká. Listy a korene horčice sa môžu použiť miestne ako prášok alebo džús, alebo sa môžu konzumovať v jedle, v nápoji alebo vo forme doplnkov.

Ako si vyrobiť čaj

Všeobecne platí, že jedna čajová lyžička čerstvej alebo sušenej kopřivy na šálku "čaju" je dobrý pomer, aj keď niektorí ľudia používajú až štyri čajové lyžičky suchého listu na 2/3 šálky vody. Pre silnejšiu infúziu môžete listy rozdrviť maltou a tĺčikom tesne pred pridaním vody.

• Pri pravidelnej infúzii môže byť čaj z horčice potápaný 5-20 minút vodou, ktorá dosiahla varenie.
• Môže sa tiež uvariť na niekoľko minút a potom sa napiť na odvar .
• Môžete tiež strčiť pri izbovej teplote cez noc silný tonik.

Odporúča sa maximálna dávka štyroch šálok denne.

Zdravé prínosy čaju z netopierov

Uhorka bola použitá v starovekom Grécku a Ríme. V stredovekej Európe sa žihľava považovala za všeliek a používala sa na všetky druhy ochorení. Dnes je často považovaná za superfood / super bylinku.

Napriek tomu je vedecký výskum o prínosoch žihľavy pre zdravie obmedzený. Viaceré štúdie však dokazujú, že žihľava je účinná pri zvládaní a zmierňovaní príznakov alergie, ako je kýchanie, kongescia, svrbenie a zápal. Navyše, žihľavy sa používajú na liečbu benígnej hyperplázie prostaty / zväčšenej prostaty.

V tradičnom používaní a alternatívnej medicíne sa čaj sa používa ako:

• Čistič krvi a spôsob, ako zvýšiť obeh
• Pomoc na plodnosť pre mužov aj ženy
• Pomoc na hojenie rán

Je to tiež liečba anémie, artritídy, kongestívneho srdcového zlyhania, ekzému, endokrinných porúch, nadmernej menštruácie, sennej nádchy a hlienu v pľúcach, vysokého krvného tlaku, obličkových a pečeňových problémov, fibromyalgie, dny, hemoroidov, syndrómu malabsorpcie, iné bolesti, krvácanie z nosa, infekcie močových ciest a retencia moču a kŕčové žily.

Nettle čaj je považovaný za mierne laxatívny a otepľujúci. Niektorí ľudia ju tiež dlhodobo používajú na:

• Podmienky sleziny (ktoré je možné liečiť počas niekoľkých týždňov)
• Diabetes (u ktorých sa znižuje hladina cukru v krvi a hladiny glykémie)
• Boj proti bakteriálnym infekciám a vírusom
• Znižovanie zápalu a liečenie zápalových ochorení

Čistý čaj je tiež vysoký v mnohých živinách, najmä vitamín A, rôzne B vitamíny (vrátane B-1, B-2, B-3 a B-5), vitamín C, aminokyseliny, vápnik, mastné kyseliny, železa, horčíka, mangánu, fosforu a draslíka. Obsahuje tiež množstvo fytonutrientov a antioxidantov, vrátane kyseliny octovej, beta-karoténu, betaínu, kyseliny kofeínovej a lykopénu. Z tohto dôvodu je široko oceňovaný ako zdravý nápoj.

Okrem toho sa považuje za všeobecný tonik a detoxikujúci "čaj" , najmä pre tých, ktorí trpia vykrvácaním a tými, ktorí prestávajú fajčiť.

Bezpečnosť a vedľajšie účinky čistej čaje

Hoci žihľava je všeobecne považovaná za bezpečnú a netoxickú, existujú niektoré vedľajšie účinky spojené s jej nesprávnym použitím.

• Vedľajšie účinky môžu zahŕňať žalúdočnú nevoľnosť, podráždenie pokožky, kožnú vyrážku a potenie.
• Môže tiež spôsobiť interakcie s určitými liekmi. Tento zoznam zahŕňa protidoštičkový, antikoagulačný, antihypertenzívny, krvný tlak, riedidlo krvi, diuretikum, cukrovku, nespavosť a nesteroidné protizápalové lieky a lítium.
• Vedľajšie účinky majú tendenciu byť bežnejšie, keď je koreň pripravený na čaj, ako keď je čaj vyrobený z listov žihľavy.
• Maximálne odporúčané používanie čajovníka je štyri šálky denne.

Niektoré ženy tiež nájdu žihľavý čaj, ktorý je prospešný počas tehotenstva, pretože podporuje obličky, ktoré sú často počas tehotenstva vyčerpané. Avšak nadmerná spotreba čaju žihľava môže interferovať s výstelkou maternice.

Rovnako ako u všetkých bylinných prípravkov, odporúčame vám, aby ste sa pred začatím liečby čajom čaju poradili s lekárom alebo bylinkovým lekárom.