Tento krab plnený huby recept je veľká dávka 3 tucty, a to je ľahké rozširovať pre väčšiu párty alebo udalosť. V nich nie je žiadny chlieb, len krabové mäso, majonéza a korenie. Je to vynikajúca voľba, ak sa vy alebo hostia snažia dodržiavať diétu s nízkym obsahom uhľovodíkov.
Kombinácia krabieho mäsa, majonézy a petržlenu robí jednoduchú a chutnú výplň na huby, podobne ako krabové koláče v chuti.
Udržujte huby v teple, aby ste ich mohli podávať v ohrievacej vaničke, pomalom sporáku alebo na tanieri. Robia báječný predjedlo pre herný večierok alebo oslavu sviatkov. Alebo nechajte ich pre svoju rodinu, aby sa kedykoľvek v roku mohli pochváliť ako občerstvenie.
Čo budete potrebovať
- 3 tucty veľkých celých húb
- 1 ks (7 1/2 unce) krabieho mäsa (vyčerpaná, odstránená chrupka, vločkovaná)
- 1 polievková lyžica petržlenu (jemne nasekaná)
- 1 lyžica pimiento (nasekané)
- 1/4 čajovej lyžičky suchého horčice
- 1/2 šálky majonézy
- Nepovinné: strúhaný alebo strúhaný parmezán
Ako to urobiť
- Rúru zohrejte na teplotu 375 ° F (190 ° C / plyn 5).
- Linkový obal na panvici s fóliou. Maste fóliu mierne.
- Dobre umyte huby; osušte a odstráňte stonky ostrým nožom.
- Kombinujte krabie mäso, sekanú petržlenovú vňať a pimiento.
- Zmiešajte majonézu a suchú horčicu, až kým sa nezmieša; jemne ho premiešajte do zmesi krabieho mäsa.
- Naplňte každé hubové viečko asi 2 lyžicami krabovej zmesi. Usporiadajte v pripravenej panvici na pečenie.
- Pokiaľ je to žiaduce, top huby s trochou strúhaného alebo strúhaného parmezánu.
- Pečieme v predhriatej rúre približne 10 minút alebo až do ohriatia.
Tiež sa vám môže páčiť
Plnené huby s talianskou klobásou
Plnené huby so špenátom a šunkou
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 28 |
| Celkový obsah tuku | 2 g |
| Nasýtený tuk | 0 g |
| Nenasýtený tuk | 1 g |
| cholesterol | 6 mg |
| sodík | 67 mg |
| sacharidy | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| proteín | 1 g |