Tento jednoduchý a upokojujúci recept na Creamy Italian Chicken nie je určený na gurmánsky zážitok. Je to lahodné a chutné a dokonalé v studenej pádovej alebo zimnej noci. Často pridávam balíček mrkvy pre viac farieb a výživy. Niektorý sekaný cesnak je tiež dobrý.
Tento chutný recept je bohatý a krémový, pretože používa kondenzovanú polievku a smotanový syr. Je to vynikajúce podávané cez horúcu varenú ryžu, kuskus alebo cestoviny. Pridajte pekný zelený šalát hodený na plátky hríbov a niektoré hroznové paradajky s vínigretovým dresingom a nejaký ostrý cesnakový toast na kompletné jedlo.
Čo budete potrebovať
- 1 (2 libry vykostené kuracie prsia bez kože
- 1/4 šálky masla, roztaveného
- 1 (8-unce) blokový smotanový syr, zmäkčený, nakrájaný na kocky
- 1 lyžička sušenej pažítky
- 10,75 oz) môže kondenzovaný smotan cibuľovej polievky
- 1 (0,7 unce) balenie suché talianske šalátové zmesi
- 1/4 šálky vody
- 1 čajová lyžička sušeného talianskeho korenia
- 1/8 čajovej lyžičky korenia
Ako to urobiť
Kuracie prsia nakrájame na široké pásy a umiestnite do 3 až 4 štvorcových krokóz.
V strednej miske skombinujte roztopené maslo, zmäkčený smotanový syr , konzervovanú kondenzovanú polievku, taliansku obväzovú zmes, vodu, talianske korenie a korenie a miešajte až do zmiešania. Nalejte túto zmes na kuraciu škrupinu .
Zakryjte a varte na nízku dobu 6 až 8 hodín alebo kým nie je kurča dôkladne uvarené na teplotu najmenej 165 ° F, testované teploměrom na mäso.
Dobre premiešajte a potom podávajte teplé cestoviny alebo ryžu.
Mám nejaké pripomienky, že omáčka v tomto recepte nie je dostatočne hustá. Ak je to tak, kombinujte 2 polievkové lyžice kukuričného škrobu s 2 lyžicami studenej vody a premiešajte, až kým nebude hladká. Zmiešajte do nádoby na crokovery a varte 10 minút na vysokú teplotu, až kým sa omáčka nerozsvieti.
Môžete pridať zeleninu do tohto receptu, aby sa jedlo jedlo jedlo. Krabica z mrkvy alebo šálka nasekanej cibule by mala byť umiestnená pod kuracie mäso a varená na celý čas. Pridajte plátky hríbov do nádoby na klobásy za posledných 2 hodín. A pridajte nakrájané papriky alebo cuketu počas poslednej hodiny varenia pre vyššiu výživu.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 742 |
| Celkový obsah tuku | 58 g |
| Nasýtený tuk | 28 g |
| Nenasýtený tuk | 18 g |
| cholesterol | 236 mg |
| sodík | 398 mg |
| sacharidy | 7 g |
| Vláknina | 0 g |
| proteín | 46 g |