Je to skvelý recept na "červenú" slamu, ktorá je ideálnym príkladom pre čokoľvek, ale je obzvlášť skvelá pre vyťahované bravčové mäso. Vyskúšajte to buď na boku, alebo vysoko naskladané na stiahnutý varený sendvič.
Čo budete potrebovať
- 1 hlávková kapusta
- 14 oz (400 ml) fľaša Heinz ketchup
- 3/4 šálky (180 ml) jablčného octu
- 1 malá nádoba na piment
- 1 malý jar kôrovce kôra vychutnať
- 1/2 šálky (120 ml) cukru
- 2 polievkové lyžice (30 ml) chilli
- 2 lyžice (30 ml) čierneho korenia
- 1 lyžica soli (15 ml)
Ako to urobiť
- Zrúbiť kapustu na požadovanú veľkosť.
- Pridajte pochúťku z kôprového nálevu a piment. Zmiešajte všetky ostatné prísady dohromady a pridajte ich do strúhaného kapusta / pôžitok / piment.
- Najmenej cez noc chladíme.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 263 |
| Celkový obsah tuku | 1 g |
| Nasýtený tuk | 0 g |
| Nenasýtený tuk | 0 g |
| cholesterol | 0 mg |
| sodík | 2,214 mg |
| sacharidy | 66 g |
| Vláknina | 8 g |
| proteín | 4 g |