Jedná sa o ľahkú pečienku so zeleninou a kyslou smotanou spolu so šľahačkou z hubovej polievky a ďalších prísad.
Obľúbené receptúry pomalých varičov
Čo budete potrebovať
- 1 3 až 4 libry vykostené pečienky (chrumkavý, skľučovadlo alebo iný pekáč, strihané, orezané)
- soľ a korenie podľa chuti
- cesnakový prášok na chuť
- 4 až 6 stredných zemiakov (lúpané a nakrájané na kocky)
- 4 mrkvy (nakrájajte na 1-palcové kusy alebo použite 1 1/2 až 2 šálky mrkvy)
- 1 veľká cibuľa (nakrájaná na veľké kusy)
- 2 plechovky smotany z hubovej polievky
- 1/2 šálky kyslej smotany
- 1/2 šálky mlieka
Ako to urobiť
Umiestnite praženie na dne nádoby; posypte soľou, korením a cesnakovým práškom. Pridajte zemiaky, mrkvu a cibuľu. Nalejte oba plechovky polievky nad vrstvou cibule. Obalte a varte na LOW po dobu 8 až 10 hodín. Zmiešajte zakysanú smotanu a mlieko; zamiešajte do džúsov a pokračujte v varení po dobu 20 minút, kým sa nezohrieva.
Ak sa šťavy potrebujú trochu viac zahustiť, premiešajte múku s trochou vody, aby ste získali hladkú a hustú zmes.
Presuňte šťavy do hrnca. Pomaly ho premiešajte do tečúcej alebo vriacej kvapaliny, kým sa nezasiahne, ako sa vám to páči.
Tiež sa vám môže páčiť
Obľúbené receptúry pomalých varičov
Pečené pečivo s červeným vínom a hubami
Pečené pečivo s cesnakom a tymiánom
Domáce štýl hrniec pečené so zeleninou a Gravy
Hrniec pečie
Pečená pec
Recepty pomalého sporáka Casseroles | Hlavný index receptov
Týždenný informačný leták receptov Crockpot
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 843 |
| Celkový obsah tuku | 40 g |
| Nasýtený tuk | 17 g |
| Nenasýtený tuk | 16 g |
| cholesterol | 287 mg |
| sodík | 404 mg |
| sacharidy | 25 g |
| Vláknina | 4 g |
| proteín | 91 g |