Soľné a ocotové krídla

Ak máte radi soli a ocot zemiakové lupienky, potom budete milovať tieto chrumkavé krídla. Pridajte do marinády dotyk kajenskej korene, aby ste zvýšili jeho korenistosť. Tieto krídla sa podávajú s lahodnou smotanovou omáčkou z kozieho syra. Ak však nie ste fanúšikom kozího syra, použite namiesto toho modrý syr alebo rozdrvenú fetu.

Čo budete potrebovať

Ako to urobiť

  1. Kombinujte ingrediencie marinády. Uistite sa, že soľ sa rozpustila do kvapalných zložiek. Odstráňte 1/2 šálku marinády a odložte ju, aby ste ju mohli použiť ako bábu.
  2. Umiestnite krídla do plastových vreciek a znova nalejte marinády na vrch. Uistite sa, že všetky krídla sú ponorené. Tesniaci vak a nechajte marinovať v chladničke 2 až 4 hodiny.
  3. Zatiaľ čo krídla sa marinujú, pripravte omáčku. Kombinujte jogurt s olivovým olejom, octom, cesnakom, cukornou soľou a bielym korením. Chuť na obsah soli a pridajte viac, ak je to potrebné. Zložte kusy kozieho syra. Kryt misky s plastovým obalom a uložte do chladničky, kým nie je pripravený na podávanie. Vytiahnite z chladničky približne 15 minút predtým, ako je čas podávať krídla.
  1. Pripravte gril na uhlie. Krídla položte na gril a varte dve hodiny pri 250 F (120 ° C). Otočte príležitostne počas procesu varenia. Po prvých 30 minútach pečenia vyčistite okrúhlé krídelká s vyhradenou marinádou, opakujte jedenkrát alebo dvakrát viac počas prvej hodiny. Po tom nehýbejte. To umožní, aby sa krídla na grilu dobre zahalili.
  2. Keď sú krídla zlatohnedé, majú peknú krehkosť a dosiahnu vnútornú teplotu medzi 175 F až 185 F, odstránia z tepla a podávajú s namáčacou omáčkou.
Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií 881
Celkový obsah tuku 54 g
Nasýtený tuk 14 g
Nenasýtený tuk 25 g
cholesterol 243 mg
sodík 4,667 mg
sacharidy 13 g
Vláknina 2 g
proteín 78 g
(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)