Ak máte radi soli a ocot zemiakové lupienky, potom budete milovať tieto chrumkavé krídla. Pridajte do marinády dotyk kajenskej korene, aby ste zvýšili jeho korenistosť. Tieto krídla sa podávajú s lahodnou smotanovou omáčkou z kozieho syra. Ak však nie ste fanúšikom kozího syra, použite namiesto toho modrý syr alebo rozdrvenú fetu.
Čo budete potrebovať
- 3 libry / 1,4 kg kuracie krídla
- 1 3/4 šálky / 420 ml destilovaného octu
- 1/4 šálky / 60 ml jablčného octu
- 1/4 šálky / 60 ml olivového oleja
- 3 lyžice / 45 ml morskej soli
- 1 lyžica / 15 ml chili prášok
- 2 čajové lyžičky / 10 ml čierneho korenia
- 2 čajové lyžičky / 10 ml cesnakového prášku
- Pre ponornú omáčku:
- 1/4 šálky / 60 ml mäkkého kozieho syra (ak je to preferované, použite modrý syr alebo feta)
- 1/2 šálky / 120 ml plnotučného mliečneho jogurtu (nie gréckeho)
- 1 lyžica / 15 ml olivového oleja
- 2 čajové lyžičky / 10 ml octu z bieleho vína
- 1 strúčiky cesnaku, mleté
- 1/4 čajovej lyžičky / 1,25 granulovaného cukru
- 1/4 čajovej lyžičky / 1,25 ml soli
- 1/4 čajovej lyžičky / 1,25 ml bieleho korenia
Ako to urobiť
- Kombinujte ingrediencie marinády. Uistite sa, že soľ sa rozpustila do kvapalných zložiek. Odstráňte 1/2 šálku marinády a odložte ju, aby ste ju mohli použiť ako bábu.
- Umiestnite krídla do plastových vreciek a znova nalejte marinády na vrch. Uistite sa, že všetky krídla sú ponorené. Tesniaci vak a nechajte marinovať v chladničke 2 až 4 hodiny.
- Zatiaľ čo krídla sa marinujú, pripravte omáčku. Kombinujte jogurt s olivovým olejom, octom, cesnakom, cukornou soľou a bielym korením. Chuť na obsah soli a pridajte viac, ak je to potrebné. Zložte kusy kozieho syra. Kryt misky s plastovým obalom a uložte do chladničky, kým nie je pripravený na podávanie. Vytiahnite z chladničky približne 15 minút predtým, ako je čas podávať krídla.
- Pripravte gril na uhlie. Krídla položte na gril a varte dve hodiny pri 250 F (120 ° C). Otočte príležitostne počas procesu varenia. Po prvých 30 minútach pečenia vyčistite okrúhlé krídelká s vyhradenou marinádou, opakujte jedenkrát alebo dvakrát viac počas prvej hodiny. Po tom nehýbejte. To umožní, aby sa krídla na grilu dobre zahalili.
- Keď sú krídla zlatohnedé, majú peknú krehkosť a dosiahnu vnútornú teplotu medzi 175 F až 185 F, odstránia z tepla a podávajú s namáčacou omáčkou.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 881 |
| Celkový obsah tuku | 54 g |
| Nasýtený tuk | 14 g |
| Nenasýtený tuk | 25 g |
| cholesterol | 243 mg |
| sodík | 4,667 mg |
| sacharidy | 13 g |
| Vláknina | 2 g |
| proteín | 78 g |