Čo budete potrebovať
- 6 moriek morčacieho
- 1/4 šálky / 60 ml sladkej horúcej horčice
- 2 lyžice / 30 ml omáčky Worcestershire
- 2 čajové lyžičky / 10 ml rastlinného oleja
- 2 čajové lyžičky / 10 ml koshernej soli
- 1 čajová lyžička / 5 ml cibuľového prášku
- 1 čajová lyžička / 5 ml čierneho korenia
Ako to urobiť
Spojte horčicu, omáčku Worcestershire, rastlinný olej, soľ, cibuľový prášok a čierny korenie. Vylečte povrch moriek a snažte sa čo najviac pod kožu. Umiestnite nohy do plastového vrecka, ktoré je možné znovu uzatvoriť, a nechajte 2 hodiny chladnúť na noc. Predhriať gril. Umieste morčacie nohy na stredne horúcom grile s koncami mimo horúcej časti grilu. Varíme asi 45 minút pri strednom ohni alebo až do konca.
Turecko sa robí, keď vnútorná teplota dosiahne 165-175 stupňov F / 75-80 stupňov Celzia a šťavy sú čisté. Uistite sa, že ste ich občas otočili počas procesu varenia, aby ste sa vyhli páčeniu. Po varení odstráňte z tepla a podávajte.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 3618 |
| Celkový obsah tuku | 143 g |
| Nasýtený tuk | 37 g |
| Nenasýtený tuk | 47 g |
| cholesterol | 1,809 mg |
| sodík | 3,969 mg |
| sacharidy | 6 g |
| Vláknina | 1 g |
| proteín | 544 g |