Nemecká štiepaná jablká a zemiaky (Himmel und Erde) Recept

Tento nemecký recept na maslo jablká a zemiaky, alebo Himmel und Erde, doslovne znamená "neba a zem").

Jablká sú "neba" časť názvu, pretože pochádzajú zo stromov na oblohe a zemiaky sú "zem", pretože pochádzajú zo zeme.

Himmel und Erde sa vyrába zmiešaním štiepanej zemiaky s domácou jablkovou omáčkou a rozdrvením celku s karamelizovanou cibuľkou. Existuje toľko variácií a toľko nemeckých regiónov tvrdí, že to vynašiel, že každý písomný recept bude kontroverzný.

Nemci si chcú túto obľúbenú zimu pripraviť ako hlavnú časť jedla s použitím jabĺk Boskops alebo Elstar, ak sú k dispozícii. Obvykle sa konzumuje s klobásou a najčastejšie s Blutwurst (klobása) alebo bratwurst .

Tu je jednoduchá verzia, ktorú je možné obliecť hore alebo dole a pôjde pekne ako príloha na bravčové kotlety alebo bravčové mäso .

Tento recept sa dá ľahko zdvojnásobiť.

Urobí 2 porcie ako hlavné jedlo s klobásou alebo 4 porcie ako prílohu pre bravčové mäso.

Čo budete potrebovať

Ako to urobiť

  1. Plátky 1 libra cibule tenké a rovnomerne. Vo veľkej panvici na strednom ohni začnite hnediť v 3 polievkové lyžice masla.
  2. Varte a miešajte až do zlatohnedého, pridajte niektoré alebo všetky zostávajúce 3 lyžice masla, ak je to potrebné, aby sa cibuľa nelepila. V závislosti od toho, ako sa vám páči hnedá / karamelizovaná, to bude trvať 20 minút alebo viac. Odložiť.
  3. Peel, jadro a nakrájajte 1 libra jabĺk. Vložte ich do stredného hrnca s 1 šálkou vody, 1 lyžičkou citrónovej šťavy a 2 čajovými lyžičkami cukru alebo na vkus a varte, až kým jablká začnú rozpadávať a stanú sa hrubými jablkami. Podľa potreby pridajte ďalšiu vodu.
  1. Potom, čo jablká varenie 15 minút, odlupujte a nakrájajte alebo nakrájajte 1 libra škrobových zemiakov.
  2. V samostatnej hrnce variť zemiaky v nasolenej vode, až kým sa nedrží.
  3. Vylejte vodu a pomazajte s masérom zemiakov, pridajte maslo, čerstvého mletého muštu, slaninu a korenie podľa vkusu.
  4. Keď je jablká varené podľa vašich predstáv, ochutnajte a upravte citrón alebo cukor. Zmiešajte jablká do zemiakov.
  5. Podávajte s karamelizovanou cibuľou na vrchu.

Poskytovanie návrhov

Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií 403
Celkový obsah tuku 23 g
Nasýtený tuk 14 g
Nenasýtený tuk 7 g
cholesterol 61 mg
sodík 58 mg
sacharidy 48 g
Vláknina 7 g
proteín 4 g
(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)