Ovocné zmiešané orechy sú pre večierky nevyhnutné a táto slaná zmes orechov bude hit s vašimi hosťami. Orechy sú ochutené zmesou chilliho prášku, kajene a cesnakovej soli.
Čo budete potrebovať
- 2 lyžice masla
- 1 šálka pekanov (polovice)
- 1 šálka mandlí (celé)
- 1 šálka arašidov (suché praženie bez jedla)
- 1 polievková lyžica Worcestershire omáčky
- 1 lyžička čili prášku
- 1/2 čajovej lyžičky cesnakovej soli
- 1/4 lyžičky kajenskej korenie
Ako to urobiť
- Predhrievajte rúru na 300 °. Pridajte maslo do pekáče na pečenie 13 x 9 x 2 palce; nastavte panvicu do rúry na roztopenie masla.
- Keď sa maslo roztaví, vyberte panvicu z rúry; pridajte pečene, mandle, arašidy a omáčku Worcestershire na roztopené maslo. Jemne premiešajte, až kým nie sú dobre zmiešané
- Pečte zmes orechov, kým sa nepekne, občas sa mieša. Trvá to asi 30 minút.
- Odstráňte matice z rúry a rovnomerne posypte zmesou s práškom chili , cesnakovou soľou a kajenským korením. Prehadzujte, až kým nebude dobre premiešaný.
- Presuňte teplé matice do misky a okamžite ju podávajte, alebo nechajte vychladnúť a uskladnite ich pri izbovej teplote vo vzduchotesnej nádobe, kým nie je pripravená na servírovanie.
Recepty na orechy
Chrisanne je Cajun Spiced Pecans
Cukorované vlašské orechy, pomalý sporák
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 220 |
| Celkový obsah tuku | 21 g |
| Nasýtený tuk | 3 g |
| Nenasýtený tuk | 11 g |
| cholesterol | 5 mg |
| sodík | 24 mg |
| sacharidy | 6 g |
| Vláknina | 3 g |
| proteín | 7 g |