Budete milovať túto latinskú Karibiku, aby sa na homár Ceviche. Mäso z parného homára je marinované v sladkej zmesi kokosového mlieka, citrusových džúsov, chilli a zázvorov. Na humra sa podáva nádherný pico de gallo z manga, červenej cibule, papriky, koriandru a mäty.
Čo budete potrebovať
- Pre Ceviche:
- 3/4 šálky konzervovaného kokosového mlieka
- 1/4 šálky čerstvej lisovanej limetovej šťavy
- 1/4 šálky čerstvo stlačenej pomarančovej šťavy
- 1/4 šálky ryžového octu
- 1 lyžicu rybej omáčky (thajskej alebo vietnamskej)
- 1/2 habanero chile (naočkované, odstránené membrány a pozdĺžne rezané)
- 1 lyžička zázvoru (čerstvá, lúpaná a nasekaná)
- 1 lyžička Kosher soľ (alebo viac na chuť)
- 6 (1-libra) homárov
- Obloha: 2 zelené plantajny (olúpané, tenké plátky pozdĺžne a smažené)
- Mango Pico de Gallo:
- 2 šálky nakrájané na mango
- 1 šálka nakrájanej na cibuľu
- 1/2 šálky nakrájanej červenej papriky
- 1/2 šálky nakrájané poblano chiles
- 1 habanero chile, odstránené semená a membrány, nakrájané na kocky
- 1/4 šálky nasekaných čerstvých listov koriandra
- 1/4 šálky nasekaných čerstvých listov mäty
- 2 lyžice čerstvo vylisovanej pomarančovej šťavy
- 2 lyžice čerstvej lisovanej limetovej šťavy
- 1 lyžička medu
- 1 lyžička koshernej soli
Ako to urobiť
Vytvorte Ceviche:
- V nereaktívnej miske zmiešajte všetky ingrediencie ceviche s výnimkou homára, sezónu asi 1 čajovou lyžičkou soli alebo na chuť, pokrytie a chladenie.
- Medzitým vložte do veľkého hrnca najmenej 6 litrov soľnej vody na varenie.
- Pridajte homáre, zakryte hrniec, vráťte vodu do varu a varite homáre o ďalších 7 minút, alebo kým sa škvrny nebudú sfarbiť. Vykonajte to v dávkach, ak banka nie je dostatočne veľká na to, aby vyhovovala všetkým homáre.
- Odstráňte homáre, zabaľte ich do hliníkovej fólie a nechajte vychladnúť. Odrežte homáre do polovice nadol a oddeľte chvostové mäso. Rezervujte konce chvosta.
- Odlomte pazúry a kĺby, rozlomte škrupiny a odstráňte mäso. Nakrájajte mäso na kúsky.
Urob si Pico de Gallo:
- V miske strednej veľkosti miešajte zložky pre Mango Pico de Gallo a odložte ich.
- V stredne veľkej miešacej miske kombinujte homárske mäso s ostatnými zložkami ceviche. Pre predjedlo vložte do stredu každej chladenej dosky ½ homára homára a naplňte homára.
- Ozdobte Mango Pico de Gallo a chrumkavé smažené zelené plátky banánov a podávajte.
Tento recept je prepisovaný s povolením z nádhernej novej modernej mexickej kuchárskej knihy Mod Mex od Scott Linquist (Andrews McMeel 2007).
Ďalšie chutné recepty homára:
- Classic Lobster Thermidor
- Pošírovaný homár v čírecom masle s noky a zelenou hráškovou omáčkou
- Thai Lobster Bisque s mangom a bazalkou
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 569 |
| Celkový obsah tuku | 12 g |
| Nasýtený tuk | 7 g |
| Nenasýtený tuk | 2 g |
| cholesterol | 662 mg |
| sodík | 3,244 mg |
| sacharidy | 24 g |
| Vláknina | 4 g |
| proteín | 89 g |