Kokosový citrusový marinovaný homár Ceviche s mango Pico de Gallo

Budete milovať túto latinskú Karibiku, aby sa na homár Ceviche. Mäso z parného homára je marinované v sladkej zmesi kokosového mlieka, citrusových džúsov, chilli a zázvorov. Na humra sa podáva nádherný pico de gallo z manga, červenej cibule, papriky, koriandru a mäty.

Čo budete potrebovať

Ako to urobiť

Vytvorte Ceviche:

  1. V nereaktívnej miske zmiešajte všetky ingrediencie ceviche s výnimkou homára, sezónu asi 1 čajovou lyžičkou soli alebo na chuť, pokrytie a chladenie.
  2. Medzitým vložte do veľkého hrnca najmenej 6 litrov soľnej vody na varenie.
  3. Pridajte homáre, zakryte hrniec, vráťte vodu do varu a varite homáre o ďalších 7 minút, alebo kým sa škvrny nebudú sfarbiť. Vykonajte to v dávkach, ak banka nie je dostatočne veľká na to, aby vyhovovala všetkým homáre.
  1. Odstráňte homáre, zabaľte ich do hliníkovej fólie a nechajte vychladnúť. Odrežte homáre do polovice nadol a oddeľte chvostové mäso. Rezervujte konce chvosta.
  2. Odlomte pazúry a kĺby, rozlomte škrupiny a odstráňte mäso. Nakrájajte mäso na kúsky.

Urob si Pico de Gallo:

  1. V miske strednej veľkosti miešajte zložky pre Mango Pico de Gallo a odložte ich.
  2. V stredne veľkej miešacej miske kombinujte homárske mäso s ostatnými zložkami ceviche. Pre predjedlo vložte do stredu každej chladenej dosky ½ homára homára a naplňte homára.
  3. Ozdobte Mango Pico de Gallo a chrumkavé smažené zelené plátky banánov a podávajte.

Tento recept je prepisovaný s povolením z nádhernej novej modernej mexickej kuchárskej knihy Mod Mex od Scott Linquist (Andrews McMeel 2007).

Ďalšie chutné recepty homára:

Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií 569
Celkový obsah tuku 12 g
Nasýtený tuk 7 g
Nenasýtený tuk 2 g
cholesterol 662 mg
sodík 3,244 mg
sacharidy 24 g
Vláknina 4 g
proteín 89 g
(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)