Dovolenka krevety a raky Jambalaya

Jambalaya je podstatné jadro New Orleans, ktoré odráža rôznorodosť kultúrnych vplyvov mesta. Jedlo je bratranec španielskej paella z paradajkovej ryže, s ktorou zdieľa množstvo prísad. Hlavným rozdielom je, že tradičná paella obsahuje šafrán, ktorý bol väčšinou nedostupný v Novom svete. Paradajky boli však ľahko dostupné a používali sa na farbenie a ochutenie misky, ktorá sa nakoniec stala známa ako kreolský štýl Jambalaya.

Názov je pravdepodobne odvodený z francúzskeho provensálskeho slova jambalaya , čo znamená mishmash . Spolu, kombinácia španielskeho a francúzskeho kulinárskeho vstupu - spolu s zručnosťami miestnych kuchárov a bohatstvom nádherných miestnych surovín - možno správne povedať, že kreatívne ovplyvnili túto milovanú New Orleans klasiku.

Táto verzia obsahuje chutné krevety a sukulentné raky (dostupné predvarené, vylúpané a pripravené na použitie v sekcii mrazničky) a robí veľa lahodných jambalaya, ktoré môžu priniesť dav. Je to ideálne miesto na dovolenkové večierky, špeciálne akcie, večere formou bufetu atď. Je to jednoduché jedlo na výrobu a transport, pretože to končí v rúre vo veľkej panvici na pečenie (jednorazový typ fólie je v poriadku a šetrí čistenie). dotyk údenej papriky, aby mu dal náznak "varenej cez oheň" chuť tradičnej španielskej paella. Ak údená paprika nie je k dispozícii, stačí použiť ďalšiu sladkú papriku.

Jambalaya je jedlo, ktoré víta kreativitu. Môžete pridať to, čo sa vám páči a / alebo to, čo máte k dispozícii, aby ste vytvorili svoju vlastnú jedinečnú verziu. Kuracie, krevety a klobása sú štandardy, ale môžete použiť aj kačacie, slaninu , morčacie a iné mäso, mäkkýše, ako sú mušle a ustrice, a áno, dokonca aj aligátor (aj keď krevety a mäkkýše sú ľahšie chytiť!)

Čo budete potrebovať

Ako to urobiť

  1. Vo veľmi veľkej panvici alebo v kvetináči ľahko sfarbujte klobásu v oleji na strednom ohni.
  2. Pridajte cibuľu, zeler, zelené korenie, cesnak, tymian, bazalka a čierne korenie. Varte a miešajte často 10 minút.
  3. Zmiešajte v oboch nádobách rajčiakov (s ich šťavou), kuracieho mäsa, vody a obidvoch paprikárov. Pridajte k vriacemu a varte, odkryté, na 10 minút. Predhrievajte rúru na 350 stupňov.
  4. Zmiešajte obsah rýb a preneste obsah nádoby na veľkú pekáč ľahko potiahnutú sprejom na varenie (jednorazová fólia na pečenie je jemná, uistite sa, že podopierate plech na pečenie pri zdvíhaní.) Kryt fóliou a pečte na 350 stupňov po dobu 30 minút.
  1. Sprežte krevety v masle, kým sú krevety takmer nepriehľadné. Zmiešajte chvosty rastie (a každý tuk) a presuňte, až kým sa ohrieva chvost.
  2. Zmiešajte krevety, chvostové chvosty a petržlen do jambalaya. Chuť a pridajte soľ v prípade potreby (celá soľ je dobrá voľba.) Opätovne zakryte fóliou a vráťte panvu do rúry ďalších 7 až 10 minút, ak sa okamžite podáva. Ak sa jambalaya opätovne zahreje a neskôr bude podaný, preskočte tento krok.
  3. Ak je to žiaduce, posypte vrchnáčikmi a podávajte.

Cookove poznámky:

Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií 304
Celkový obsah tuku 10 g
Nasýtený tuk 3 g
Nenasýtený tuk 5 g
cholesterol 129 mg
sodík 535 mg
sacharidy 31 g
Vláknina 3 g
proteín 22 g
(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)