Rýchle broskyne a kokosové pečené sušienky

Pečiete tieto skvelé malé sušienky, ktoré slúžia so snídaním alebo brunchovou kastrolkou, alebo ich pripravte ako zákusok alebo večeru pre vašu rodinu.

Sušienky sú veľmi ľahko vyrobiteľné s chladenými sušienkami, konzervovanými broskyňami a malým kokosom. Len ich pečiete v muffinových pohároch a máte báječný dezert!

Čo budete potrebovať

Ako to urobiť

  1. Veľkoryso maslo 10 šálok 12-cup mufin panvica.
  2. Rúru ohrejte na 400 F.
  3. Zostrihnite guľovú panvicu s rozmermi 10 x 1 palcový list s fóliou alebo veľkú panvicu alebo kus fólie pripravenú na sušienky. Budete musieť invertovať sušienky na panvicu alebo fóliu, akonáhle vyjdú z rúry.
  4. Vypusťte broskyne a vyhrajte 2 polievkové lyžice sirupu. Kocky na nakrájané broskyne alebo plátok nakrájajte tenkom krížení.
  5. Kombinujte roztavené maslo s hnedým cukrom, kokosom a 2 lyžicami vyhradeného sirupu.
  1. Vložte 2 čajové lyžičky zmesi hnedého cukru a kokosu do každého z 10 pohárov na muffin. Na lyžičku nad zmesou nakrájame približne 1 lyžicu nakrájaných broskýň. Otvorte balík sušienok a oddeľte ich do 10 sušienok. Umiestnite 1 suchár v každom z 10 pohárov na muffin.
  2. Pečte sušienky po dobu 12 až 15 minút, alebo kým sušienky nie sú zlato hnedé. Okamžite a opatrne prevráťte sušienky na fóliovú fóliu alebo pekáč.

* Tento recept bude používať asi dve tretiny plechovky, alebo môžete použiť asi 3 z balíčkov malých snehových balíčkov nakrájaných broskýň.

Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií 130
Celkový obsah tuku 7 g
Nasýtený tuk 5 g
Nenasýtený tuk 2 g
cholesterol 18 mg
sodík 27 mg
sacharidy 16 g
Vláknina 1 g
proteín 1 g
(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)