Celozrnné višňové muffiny s variáciami

Tieto vdolky kukuričného chleba získavajú svoju veľkú štruktúru z celej pšeničnej múky a kamennej múky kukuričnej múky. Kukuričný chlieb možno tiež pečať v panvici. Ak máte nejaké kvapky slaniny, pridajte

Tieto pikantné muffiny z kukuričného chleba sú vynikajúcim chlebom, ktorý slúži s pečenými fazuľkami, chilli , južnými zeleninami alebo gulášmi.

Južanmi sa vo všeobecnosti páčia ich chlieb z kukuričného chleba a vdolky z kukuričného chleba. Ak sa vám páči váš kukuričný chlieb sladký, pridajte 2 až 4 polievkové lyžice granulovaného cukru do cesta alebo pridajte niekoľko polievkových lyžíc medu.

"Pridal som asi 1 1/4 šálky kukurice a použil som med, boli dokonale vlhké a vydarené, každý muž sme so sebou zjedli troch z nás a chcel som, aby sme sa mohli viac hodiť!" - KY

Čo budete potrebovať

Ako to urobiť

Mazivo a múka 12 až 15 muffinových pohárov. Ohrejte rúru na 425 F.

Vo veľkej miešacej miske kombinujte kukuricu, celozrnnú múčku, prášok do pečiva, sódu a soľ. Miešajte lyžicou alebo šľahačkou, aby ste dobre premiešali.

V ďalšej miske navlečte vajíčka, cmar a chladené roztopené maslo.

Nalejte cmarovú zmes do suchej zmesi a premiešajte, až kým sa všetky vlhké zložky nezmáčajú.

Napíšte pripravené muffin poháre asi 3/4 plné.

Pečieme 15 až 20 minút, alebo kým vdolky nie sú hnedé a pevné na ľahký dotyk.

Tipy a variácie

Top 12 receptov kukuričného chleba

Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií 139
Celkový obsah tuku 6 g
Nasýtený tuk 3 g
Nenasýtený tuk 2 g
cholesterol 69 mg
sodík 330 mg
sacharidy 17 g
Vláknina 2 g
proteín 5 g
(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)