Chutné panvové makaróny a syry s mletým hovädzím mäsom a paradajkovou pastou. Veľká jedolová hrniec, ktorú bude celá rodina milovať.
Čo budete potrebovať
- 1 libra mletého hovädzieho mäsa
- 1 lyžička soli
- 1/8 čajovej lyžičky mletého čierneho korenia
- 1 zelená paprika, nasekaná
- 1 stredne vysoká cibuľa, nasekaná
- 1 balenie
- makaróny a syrové večere , pripravené s mliekom a margarínom ako balík usmerňuje
- 1 ks (14,5 až 16 uncí) paradajky nakrájané na kocky s kvapalinou
- 1 ks (12 uncí) celozrnného kukurice, vyčerpaného
- 1 ks (6 uncí) paradajkovej pasty
Ako to urobiť
- Hnedé mleté hovädzie mäso so soľou a korením v veľkej panvici.
- Pridajte cibuľu a zelenú papriku; Pokračujte v varení, až kým cibuľka nebude citlivá
- Pridajte kukuricu a paradajky a paradajkovú pastu; zahrievať.
- Miešajte pripravené makaróny a syr večere; dusíme 8 až 10 minút.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 277 |
| Celkový obsah tuku | 10 g |
| Nasýtený tuk | 4 g |
| Nenasýtený tuk | 4 g |
| cholesterol | 67 mg |
| sodík | 251 mg |
| sacharidy | 23 g |
| Vláknina | 4 g |
| proteín | 25 g |