Tento recept Ramen noodle cole slaw je základom mnohých letných piknikov, cookout a grilovanie. Ramenové rezance nie sú ani varené - jednoducho pridávajú do tejto misky skvelú chrumkavosť. Ak nemáte orientálne ochutený Ramen rezance, neváhajte používať kurčatá alebo hovädzie mäso ochutené rezance namiesto toho.
Táto slawá ide skvele so všetkým, od hamburgera po vyprážané kurča .
Ale nemusíte čakať na cookout, aby si túto ľahkú stranu. Urobte to kedykoľvek, keď podávate kurča, hovädzie mäso alebo ryby.
Nenechajte si ujsť: 10 krémových letných šalátov
Čo budete potrebovať
- 1/2 šálky oleja z kanolového oleja
- 1/4 šálky ryžového octu
- 2 polievkové lyžice. med
- 1 3 oz. balené orientálne-ochutený Ramen rezance
- 16 oz. balenie sla slaw mix (kapusta, mrkva) alebo 1 veľká hlávková kapusta, drvená
- 1/2 šálky arašidov
Ako to urobiť
- Vo veľkej miske na šalát zmiešajte kanolový olej, ocot a med. Rozlúčte sa s koreninovým paketom z rezancov Ramen.
- Umiestnite Ramenové rezance do zapečateného plastového vrecka a rozdrviť prstami alebo valčekom. Nalejte do dresingu v šaláte. miska.
- Pour zmesi slaw mix na vrchole. Pokúste sa dobre obliecť obväzom.
- Na začiatku s arašidmi.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 317 |
| Celkový obsah tuku | 25 g |
| Nasýtený tuk | 2 g |
| Nenasýtený tuk | 15 g |
| cholesterol | 0 mg |
| sodík | 167 mg |
| sacharidy | 20 g |
| Vláknina | 3 g |
| proteín | 5 g |