Tieto sušienky arašidového masla sú tak jednoduché, že obsahujú iba bielkoviny, arašidové maslo, práškový cukor a nasekané arašidy. Môžete si tiež vychutnať tieto základné sušienky.
Čo budete potrebovať
- 2/3 šálky cukrovinky cukrového
- 1/2 šálky arašidového masla
- 2 vaječné biele, izbová teplota
- 1/2 šálky solené arašidy (nakrájané)
Ako to urobiť
- Beat bielych vajec, kým tuhé špičky tvoria; odložiť.
- V miešacej miske postupne pridajte preosiaty cukrovinkový cukor na arašidové maslo a dobre premiešajte. Zložte nabité vaječné bielky.
- Krycie listy cookie s hnedým papierom, pergamenovým papierom alebo silikónovými rohožami. Drop byte čajovou lyžičkou na papier. Posypte každým cookie nakrájaným arašidom.
- Pečte po dobu 10 minút pri teplote 375 F. Chladnička v panvici odstráňte z papiera.
Vytvára 2 tucet cookies.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 63 |
| Celkový obsah tuku | 4 g |
| Nasýtený tuk | 1 g |
| Nenasýtený tuk | 2 g |
| cholesterol | 0 mg |
| sodík | 30 mg |
| sacharidy | 5 g |
| Vláknina | 1 g |
| proteín | 2 g |