Tieto fazuľa sú ľahké a robia vynikajúce prílohy, skvelé pre závesné brány, vnútorné alebo vonkajšie grilovanie a večere na večeru.
Čo budete potrebovať
- 2 (16-unce) plechovky bravčové a fazuľové alebo 1 (28-ounce) plechovky
- 4 plátky varenej slaniny, nakrájané na kocky
- 2 lyžice hnedého cukru
- 1 čajová lyžička suchá horčica
- 1/2 šálky grilovanej omáčky
- 1 stredne vysoká cibuľa, nasekaná
- 1/2 zelená paprika, nasekaná
- 1/2 červená paprika, nasekaná
Ako to urobiť
- Mixte bravčové a fazuľové, slaninu, hnedý cukor, horčicu a grilovanú omáčku.
- Pridajte cibuľu a papriky.
- Pečieme, pokryjeme asi 1 hodinu pri 350 °.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 148 |
| Celkový obsah tuku | 2 g |
| Nasýtený tuk | 0 g |
| Nenasýtený tuk | 1 g |
| cholesterol | 2 mg |
| sodík | 616 mg |
| sacharidy | 30 g |
| Vláknina | 4 g |
| proteín | 3 g |