Pečené dule sú veľkým dezertom. Dusačka je ako jablko alebo hruška, s troškou viac ostrosti. Dvojica nie je na západe veľmi populárnym ovocím, ale nachádza sa v mnohých supermarketoch.
Čo budete potrebovať
- 4
- dule
- 1 nepálené maslo
- 1 šálka cukru
- 3 šálky teplej vody
Ako to urobiť
- Odlúpnite, nakrájajte a nakrájajte na polovicu. Umiestnite do pekáča 9x12, s mäsovou stranou nahor. Zakryte každý kukurice poloučne so maslom. Posypeme cukrom. Plniacu nádobu naplňte vodou.
- Pečieme v sušičke 350 F po dobu 45 minút až 1 hodina, kým dule sú zlaté a jemné.
- Nechajte sedieť 15 minút pred podaním.
- Podávajte so zmrzlinou, šľahačkou alebo sami.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 653 |
| Celkový obsah tuku | 46 g |
| Nasýtený tuk | 29 g |
| Nenasýtený tuk | 13 g |
| cholesterol | 122 mg |
| sodík | 14 mg |
| sacharidy | 64 g |
| Vláknina | 2 g |
| proteín | 1 g |