Ak hľadáte ľahký dezert bez pečenia alebo recept bez pečenia, tento rýchly a jednoduchý Cool Whip koláč je ten, ktorý sa pokúsi! Môžete "bežať" tento ľahký Cool Whip koláč za päť minút a trvá niekoľko dní v mrazničke. To je jeden z našich obľúbených dezertov receptov niekedy, pretože je to neuveriteľne rýchle, jednoduché, chutné a nie príliš výkrm.
Môžete podvádzať a používať skladované kúpu graham cracker crusts, ale robiť si vlastnú kôru graham cracker alebo cookie crust je veľmi jednoduché. Navyše, keď vyrábate svoje vlastné domáce pečené kôrky, môžete sa zabávať s kombináciami chuti a môžete dokonca vyrobiť bez cukru graham cracker kôru . Používajte napríklad vanilkové cookies s cookiesovou krustou a citrónovým jogurtom, napríklad s čokoládovými sušienkami a kokosovým jogurtom s kokosovými vločkami na vrchu. Yum! Naozaj nie je žiadny nesprávny spôsob, ako vytvoriť chladný koláč.
Čo budete potrebovať
- 8 uncí (jeden malý kontajner) Cool Whip
- 18 uncí (tri individuálne porcie) jogurtu, akejkoľvek chuti
- 1 pripravená k použitiu graham cracker crust
Ako to urobiť
- V zmiešavacej miske dôkladne skombinujte chladnú šľahačku a jogurt, až kým nebude hladká.
- Nalejte jogurt a zmes Cool Whip na kôrovú kôru a zmrazte až do pečenia asi dve hodiny.
- Odstráňte z mrazničky približne 20 minút pred podávaním.
- Podávajte čerstvé ovocie podľa želania a vychutnajte si!
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 50 |
| Celkový obsah tuku | 2 g |
| Nasýtený tuk | 1 g |
| Nenasýtený tuk | 1 g |
| cholesterol | 8 mg |
| sodík | 51 mg |
| sacharidy | 5 g |
| Vláknina | 0 g |
| proteín | 3 g |