Krémová Turecká Noodle Kastrólová receptúra

Tento recept na morčacie a nudlíkové pečivo je vynikajúcim spôsobom použitia zvyšných moriek. Alebo sa môžete rozhodnúť, že to urobíte s kuracou alebo šunkou. Kastról sa spája s jednoduchou omáčkou, hubami, zeleninou a rozdrobeným syrom čedar.

Jednoduchá omáčka pre tento kastról je vyrobená s kondenzovanou polievkou, takže je veľmi málo prep. Pomarančový prášok a korenie hydiny pridávajú chuť omáčky. Stačí variť rezance, kombinovať ingrediencie a pečieme.

Použite vypustené konzervované huby, aby ste zredukovali prípravný čas, alebo vynechajte huby a použite krém z celej alebo smotany z kuracieho polievka namiesto smotany z húb.

Ak ste rezanie sacharidov, tento morčacie divan je ďalšia skvelá voľba .

Čo budete potrebovať

• 1 balenie (10 alebo 12 uncí) zmrazený hrášok, rozmrazený pod studenou tečúcou vodou
• 2 šálky nakrájané varené morčacie (alebo šunka)
• 1 1/2 šálky varených rezancov
• 2 lyžice masla
• 1/4 šálky nakrájanej cibule
• 8 uncí nakrájaných húb
• 1 nápoj (10 3/4 unce) kondenzovaný
• krém z hubovej polievky
• 1/2 šálky mlieka
• soľ, na chuť
• 1/4 čajovej lyžičky prášku kari
• 1/2 čajovej lyžičky
• korenie hydiny
• 1 šálka drveného syra čedar

Ako to urobiť

1. Rúru ohrejte na 350 F.
2. Maslo 2-quart na pečenie.
3. V veľkej miske kombinujte rozmrazený hrášok s nakrájaným kurčaťom a varenými rezancami.
4. V strednej hrnci roztopte 2 polievkové lyžice masla. Pridajte cibuľu a huby a variť, miešajte, až kým sa nedotknú; zmes v polievke, mlieku a korenia. Pokračujte vo varení, často miešajte, až kým nebude dobre zmiešaný a horúci.
5. Nalejte polievkovú zmes cez morčaciu a nudovú zmes a dôkladne ju premiešajte.

1. Otočte zmes nudle do pripravenej pečiacej misky a na vrch s rozdrveným syrom. Pečieme v predhriatej rúre asi 25 až 30 minút, až kým nebude horúci a bublinkový.

Tipy a variácie

• Nahraďte hrášok parou zmiešanou zeleninou alebo hráškom a mrkvou (asi 1 1/2 šálky).
• Pre obloženie škrupiny kombinujte 1 šálku mäkkých strúhankov s 2 lyžicami roztaveného masla. Posypte cez vrstvu syra pred pečením.

Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií	1643
Celkový obsah tuku	93 g
Nasýtený tuk	43 g
Nenasýtený tuk	27 g
cholesterol	623 mg
sodík	1,558 mg
sacharidy	35 g
Vláknina	6 g
proteín	161 g

(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)