Cibuľová polievková zmes ochutná túto pečivo perfektne.
Tento jednoduchý, populárny pomalý sporák pečienka sa vyrába len s 4 prísadami plus vodou! Použite dobrú chuť hovädzieho skľučovadla v tomto receptúre alebo vyhľadajte kus hovädzieho mäsa s "pečené pečivo" na štítku.
Pozri tiež
25 Recepty z hovädzieho mäsa s veľkou chuťou
Čo budete potrebovať
- 3 libry štíhleho hovädzieho skľučovadla (alebo pečienka)
- 2 balenia
- zmes cibuľovej polievky (Lipton, 1 krabica / 2 obálky)
- 1/2 lb baby carrots (viac alebo menej podľa želania)
- 1 1/2 libry nové zemiaky (viac alebo menej podľa želania)
Ako to urobiť
- Miesto hovädzieho pečiva pečieme v nádobe a posypeme zmesou cibuľových polievok. Pridajte mrkvu a nové zemiaky. Nalejte vodu nad pečené pečivo.
- Varte na nízke 8 až 10 hod.
Dianin poznámka: Smažte omáčku 2 lyžicami múky alebo kukuričného škrobu, ktoré bolo zmiešané so studenou vodou. Ak ste naozaj na lopte, keď si pečiete pečivo, vložte šálku chleba do pekárne a nastavte časovač tak, aby sa dokončili súčasne.
Keď sa dostanete domov, všetko, čo musíte urobiť, je opraviť šalát a večera je hotovo.
Expert tipy
Hovädzie kusy hovädzieho mäsa sú často označované potravinárskym výrobcom, ale ak nie, vyberte pečené chlebové pečivo, opekané nože, 7-kosť, praženie na pečeni, spodné alebo pečené.
Šťavy majú tendenciu byť vodnaté až do konca doby varenia, takže keď sa pečienka robí, nechajte ju v teple a vylejte ju do stredného hrnca. Priveďte džúsy do varu a prudko rozmiešajte, až kým nebudete redukovaný a chutnejší, asi 8 až 10 minút.
Na zahustenie kombinujte 1 až 2 polievkové lyžice kukuričného škrobu alebo múky s niekoľkými polievkovými lyžicami studenej vody. Zmiešajte, až kým sa nerozmýšľate a nezmiešajte do šťavy. Podávajte omáčku alebo džúsy s plátkom na plátky.
Komentáre čitateľa
"Jednoduché a ľahké, žiadny rozruch ... Nastavte to a zabudnite naň až do večere." Ak to spravíte správne, môžete dokonca urobiť nejakú ryžu v umývačke ryže, aby ste s ním mohli slúžiť. " ML
"Takže jednoduché, aby som nevykonal mix cibuľovej polievky predtým, ako som si ju dal v pečive na pečenie, bol som príjemne prekvapený tým, ako to pekne ochutnalo mäso ... bol to definitívny víťaz!" Chafé
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 609 |
| Celkový obsah tuku | 24 g |
| Nasýtený tuk | 9 g |
| Nenasýtený tuk | 11 g |
| cholesterol | 203 mg |
| sodík | 185 mg |
| sacharidy | 27 g |
| Vláknina | 4 g |
| proteín | 69 g |