Tento super ľahký Crockpot Meatball Hoagies päť ingrediencií sendvič recept v priebehu len 4 až 6 hodín a je ideálnym riešením pre obedy doma.
Môžete použiť svoje vlastné karbanátky, alebo použiť zmrazené nakúpené plne varené karbonátky. Jediné ustanovenie je, že maslovacie gule musia byť úplne uvarené predtým, ako idú do pomalého sporáka. Neupravené masové guľky uvoľnia príliš veľa tuku a konečný produkt bude mastný.
Môžete použiť iné druhy chleba namiesto chleba, ak by ste chceli v tomto jednoduchom receptúre. Použite ciabatta role, alebo urobte veľký sendvič s francúzskym alebo talianskym chlebom a nakrájajte na jednotlivé porcie.
Môžete tiež zmeniť typ syra, ktorý používate. Mozzarella alebo provolone alebo fontina by boli vynikajúce roztavené na vrchole maslových guľôčok a pikantnej omáčky. Stačí použiť syr, ktorý dobre topí.
Čo budete potrebovať
- 40 guľôčky (zmrazené varené)
- 1 jar / 26 uncí marinárska omáčka (alebo cestovinová omáčka)
- 1 cibuľa (nasekaná)
- 6 plátkov syra (Muenster alebo 1-1 / 2 šálky skartované)
- 6 buniek (opekané)
Ako to urobiť
Zmrznuté zmrzliny , cestovinovú omáčku a cibuľu skombinujte v pomalom sporáku s objemom 3 až 4 litre. Zakryjte a varte na nízkej teplote po dobu 4 až 6 hodín, až kým nebude cibuľa jemná a masové gule sa dôkladne zohrejú na 160 ° F.
Mäsové guľky umiestnite do opekaných chlebíčkov a vrchol so syrom. V tomto okamihu môžete nechať syr roztopiť na horúcich karbanatoch a omáčke, alebo ich umiestniť pod brojlery na niekoľko minút, aby ste roztavili a zhasli syr.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 1583 |
| Celkový obsah tuku | 102 g |
| Nasýtený tuk | 38 g |
| Nenasýtený tuk | 43 g |
| cholesterol | 249 mg |
| sodík | 4,205 mg |
| sacharidy | 96 g |
| Vláknina | 7 g |
| proteín | 68 g |