Tento taco dip je jednoduchý 3- zložkový recept z mletého hovädzieho mäsa, mexickej velveety a konzervovaného chili. Chilli to dáva chuť, ale neváhajte pridať nejaké taco korenie, ochutnať spolu s nakrájanými zelenými paprikami papriky alebo jalapeno paprikou, alebo nakrájanou cibuľkou.
Súvisiaci recept: Najlepšie chilli vrecka
Čo budete potrebovať
- 1 libra mletého hovädzieho mäsa
- 1 môže chili (bez fazule)
- 1 libra jemného mexického syru Velveeta (kocky alebo drveného)
Ako to urobiť
- Brown hamburger; odtok dobre a preniesť do pomalého sporáka. Do mletého hovädzieho mäsa pridajte chili a syr a miešajte.
- Zakryjte a nakrájajte na nízke, až kým sa syr neroztopí, asi 1 až 1 1/2 hodiny, občas sa mieša, aby sa zmiešali zložky.
- Podávajte horúce z pomalého sporáka.
- Podávajte teplé kúsky tortillovými hranolkami.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 338 |
| Celkový obsah tuku | 13 g |
| Nasýtený tuk | 7 g |
| Nenasýtený tuk | 3 g |
| cholesterol | 74 mg |
| sodík | 952 mg |
| sacharidy | 22 g |
| Vláknina | 5 g |
| proteín | 33 g |