Pečené recepty jahňacieho plemena s cesnakom, citrónovou šťavou a inými koreninami.
Čo budete potrebovať
- 1 veľký klinček cesnak (mletý)
- 1 lyžica všestrannej múky
- 2 lyžičky soli
- Dash pepper
- 1 lyžička citrónovej šťavy
- 1 jahňacie rameno pečené (vykostené, asi 3 až 4 libry, odkvapkávanie panvice vyhradené)
- Pre Gravy:
- 3 lyžice univerzálnej múky
- 1/2 šálka vody (studená)
Ako to urobiť
- Zmiešajte mletý cesnak, múku, soľ, korenie a citrónovú šťavu. Miesto jahňacieho plemena na veľkom plechu silnej fólie; zabaliť a zabezpečiť okraje fólie. Vložte obalené pečivo do plytkej pekáča.
- Pečieme pri teplote 325 F po dobu 2 1/2 až 3 hodiny alebo dovtedy, kým sa teploměr na mäso nezaregistruje približne 160 F pre stredné alebo 170 F pre dobre hotové. Otvorte fóliu za posledných 30 minút alebo praženie.
- Odstráňte mäso na misku. Nalijte panvicové šťavy do 2-šálky odmerky a pridajte vodu na výrobu 1 3/4 šálok. Premeňte mäsové šťavy na panvicu a umiestnite ju na stredné teplo.
- Položte 3 lyžice múky v malom pohári alebo miske; miešajte v 1/2 šálke studenej vody.
- Nalejte do zmesi mäsovej šťavy; variť, miešať neustále, až kým nie je zahustená.
Tiež sa vám môže páčiť
Herbová noha jahňacieho s Pan Gravy
Pečené jahňacie plemeno s oranžovou
Pozri tiež
Hlavný index receptov
Južný potravinový domov
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 756 |
| Celkový obsah tuku | 47 g |
| Nasýtený tuk | 20 g |
| Nenasýtený tuk | 20 g |
| cholesterol | 212 mg |
| sodík | 1,110 mg |
| sacharidy | 21 g |
| Vláknina | 2 g |
| proteín | 59 g |