Tieto rýchle a ľahké miešané vajcia sú špeciálne upravené s nakrájanými paradajkami a zelenou cibuľkou.
Čo budete potrebovať
- 8 veľkých vajec
- 1/4 šálky mlieka
- 1/2 čajovej lyžičky soli
- 1/8 čajovej lyžičky korenia
- 2 lyžice masla
- 1 veľké paradajky, nasekané
- 1 lyžica tenkých plátkov zelenej cibule
Ako to urobiť
- V miešacej miske porazte vajcia, mlieko, soľ a korenie dohromady, až kým sa nezmiešajú.
- Roztopíme maslo v panvici na stredne nízkom ohni, až kým nebude maslo penivé; nalejte v zmesi vajec.Ako zmes začína nastaviť na dne a po stranách panvici, zdvihnúť a preložiť stierkou.
- Cook, kým vajcia nie sú takmer nastavené; v rajčiakoch a zelenej cibuli.
- Zahrejte; okamžite slúžiť.
Tiež sa vám môže páčiť
Pozri tiež
- Pomalé recepty na pečenie
- Hlavný index receptov
- Južný potravinový domov
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 170 |
| Celkový obsah tuku | 13 g |
| Nasýtený tuk | 6 g |
| Nenasýtený tuk | 4 g |
| cholesterol | 246 mg |
| sodík | 106 mg |
| sacharidy | 5 g |
| Vláknina | 1 g |
| proteín | 9 g |