Jedná sa o variáciu mango s príchuťou klasického Orange Julius . Mnohí z nás majú detské spomienky na to, že sa tešia tejto lahodnej zmrzlinovej lahôdke - je to nádherne zmiešaný nápoj, ktorý je skvelý v lete alebo kedykoľvek máte chuť na nevinnejší mocktail.
Čo budete potrebovať
- 1 šálka čerstvého alebo zmrazeného
- mangový džús
- 2 unce
- mlieko
- 1 čajová lyžička vanilkového extraktu
- 2 lyžice cukru
- 1 lopatka z
- vanilková zmrzlina
Ako to urobiť
- Všetky ingrediencie vložte do mixéra s 1/2 šálkou ľadu.
- Zmiešajte do hladkej.
- Nalijte do chladeného hurikánu .
Ak je zmes príliš hustá, pridajte viac šťavy alebo vody. Ak je príliš tenký, pridajte viac ľadu alebo zmrzliny.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 339 |
| Celkový obsah tuku | 6 g |
| Nasýtený tuk | 4 g |
| Nenasýtený tuk | 1 g |
| cholesterol | 1 mg |
| sodík | 32 mg |
| sacharidy | 68 g |
| Vláknina | 6 g |
| proteín | 6 g |