Obľúbený recept na krémovú špagetovú omáčku s tajnou prísadou. Ochutnajte túto jednoduchú 3-zložkovú špagetovú omáčku na varnú dosku alebo v nádobke na crockpot.
Čo budete potrebovať
- 1 libra mletého hovädzieho mäsa
- 1 plechovka (1 3/4 unce) kondenzovaný krém s hubovou polievkou (alebo smotanou zo zeleru, kuracieho mäsa atď.)
- 1 pohár alebo plechovku (približne 26 uncí) pripravenej špagetovej omáčky
Ako to urobiť
- Hnedé hovädzie mäso v mäkkej panvici, alebo to urobiť naozaj jednoduchým spôsobom a variť. Varenie funguje len pre mleté hovädzie mäso, nie pre mletú morku alebo kuracie mäso. Ak chcete variť, pridajte do mletého hovädzieho mäsa dostatok vody na jeho zakrytie. Rozmiešajte ho. Varte, kým hovädzie mäso už nie je ružové.
- Vypustite do hrnca alebo misky a nechajte tuk koagulovať, aby ste ju mohli správne zlikvidovať. Nerobte ju do umývadla! Bude to upchaté.
- Vložte varené hovädzie mäso, omáčku a polievku do veľkého hrnca; dobre premiešajte a ponechajte asi 1 hodinu. Čas nie je príliš kritický. Potrebuje sa len prebublávať na trochu zmiešať chuť.
- Môžete tiež variť v crockpot na niekoľko hodín . Či tak alebo onak, je to skvelé, a drží na spaghetti rezance.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 327 |
| Celkový obsah tuku | 17 g |
| Nasýtený tuk | 8 g |
| Nenasýtený tuk | 7 g |
| cholesterol | 113 mg |
| sodík | 138 mg |
| sacharidy | 6 g |
| Vláknina | 0 g |
| proteín | 35 g |