Deň mája Munkki (kardamónové šišky)

Deň mája (1. máj) označuje začiatok jari v mnohých častiach severnej pologule. Samozrejme, tam, kde sú oslavy, je vždy jedlo! Tieto klobúky z kardamónu, známe ako munkki vo fínčine, sú základným kameňom slávností mnohých rodín v máji.

Niektorí (prečítajte si väčšinu) ľudí budú hovoriť, že sú to ruky nadol niektoré z najlepších koblih, ktoré budete kedy ochutnať. Existujú dve tajomstvá tohto receptúry: Prvým je uistenie, že používate najkvalitnejší kardamón. Vo Fínsku je ich zemný kardamóm skôr hrubší ako ten jemný prášok, ktorý nájdeme v amerických obchodoch s potravinami. Tento hrubý kardamón nielenže dodáva neuveriteľnú chuť na akýkoľvek recept, ale ponúka nádherné škvrny farby v celom receptúre. Najlepšia značka sa nazýva "Salliselta" a predáva sa v dlhých tenkých tubách.

Druhým tajomstvom je pridanie kvarku do cesta. Quark je čerstvý mliečny výrobok, bežne používaný v nemecky hovoriacich krajinách, ako aj v severnej Európe. Je to podobné veľmi silnému gréckemu jogurtu, alebo možno hladšiu verziu tvarohu. Môžete nájsť kvark v lepších obchodoch s potravinami v USA, pretože získava popularitu kvôli vysokým obsahom proteínov pre zdravie.

Vychutnajte si tieto koktejlové koblihy munkki so studeným pohárom sima a je to párty!

Čo budete potrebovať

Ako to urobiť

  1. V malej panvici skombinujte kvarku a vodu a zohrejte, až kým nebude vlažný. (Asi 100 F.)
  2. Vo veľkej miske kombinujte kvarkovú zmes s kvasinkami. Miešajte, aby sa rozpustil a skombinoval. Pridajte soľ, cukor, kardamom, vajce a 2 šálky múky. Dobre premiešajte a potom pridajte ďalšiu 1 1/3 šálku múky a zmäkčené maslo. Cesto nechajte 20 minút odpočinúť.
  3. Posypať zvyšných 2/3 šálky múky na pracovnú plochu. Olepte kobylinu na múčnatom povrchu a rozdeľte cesto na 16 guľôčok. Strečte a vytvorte dieru v strede, aby ste urobili koblihy. Umiestnite šišky na cookie a nechajte znova odpočinúť 30 minút.
  1. Medzitým vyplňte veľkú plytkú nádobu s kanolovým olejom s hĺbkou aspoň 2 palce. Zahrejte olej na stredne vysokej teplote až kým nedosiahne 350 F.
  2. Smažte koblihy 2 minúty na každej strane, až do zlatohnedej. Pomocou štrbinovej lyžice odstráňte koblihy z horúceho oleja a vysušte ich na papierové uteráky. Keď sa trochu ochladia, hodí sa s cukrom a okamžite slúžia.
Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií 123
Celkový obsah tuku 4 g
Nasýtený tuk 2 g
Nenasýtený tuk 1 g
cholesterol 21 mg
sodík 95 mg
sacharidy 22 g
Vláknina 1 g
proteín 1 g
(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)