Ideálne pre veganské čokoládové koláče a koláče, táto poleva je bohatá, chutná a jednoducho dobrá, nehovoriac o tom, že je ľahké! Rovnako ako pri akomkoľvek receptúre, ktorý používa iba niekoľko prísad, dbajte na to, aby ste vybrali kvalitné prísady, aby ste zaistili čo najlepšie polevy.
Čo budete potrebovať
- 3 1/2 šálky cukru (cukrárne)
- 1 šálka kakaového prášku
- 3/4 šálky sójového margarínu (bez mliečnych výrobkov, 1 1/2 palice pri izbovej teplote)
- 1/3 šálky a 1 lyžička sójového mlieka (bez mliečnych výrobkov, izbová teplota)
- 2 čajové lyžičky vanilkového extraktu
- 2 oz čokoláda (tmavá čokoláda bez mliečnych výrobkov, roztavená)
Ako to urobiť
- Vo veľkej miešacej miske spoločne pretrite cukrovinkový cukor a kakaový prášok tak, aby boli dobre zmiešané.
- Pridajte sójový margarín, sójové mlieko a vanilkový extrakt bez mliečnych výrobkov, ktoré bežia len vtedy, kým nie sú žiadne hrudky.
- Pridajte roztopenú tmavú čokoládu a biť, kým hladká.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 136 |
| Celkový obsah tuku | 3 g |
| Nasýtený tuk | 1 g |
| Nenasýtený tuk | 1 g |
| cholesterol | 0 mg |
| sodík | 62 mg |
| sacharidy | 26 g |
| Vláknina | 1 g |
| proteín | 1 g |