Prepíšte "jednoduché pečenie" s týmto dvojminútovým jedným džbánom. Zložky ako hnedý cukor, jablká a čerstvé jablko prinášajú klasickú chuť tejto rýchlej liečby. Po minúte v mikrovlnnej rúre je váš jablkový koláč pripravený na jablkový koláč: teplú karamelovú omáčku a streusel. Chutné ako koláč, jednoduché ako koláč.
Čo budete potrebovať
- 1/4 šálky múky
- 2 1/2 lyžičky jablkovej omáčky
- 1 lyžica cukru
- 1 lyžicu mlieka
- 1/4 lyžičky prášku na pečenie
- 2 lyžice nakrájaných jabĺk
- 1-2 lyžička karamelovej omáčky
- 2 čajové lyžičky streusel ako topping:
- 1/2 lyžičky múky
- 1/2 lyžičky masla
- 1 lyžička hnedého cukru
Ako to urobiť
- Začnite tým, že urobíte streuselové polevy: v malom miske premiešajte múku, maslo, hnedý cukor. S vidličkou premiešajte a premiešajte, až kým nebudete mať drobnú textúru.
- Zmiešajte múku, cukor a prášok do pečiva v džbáne s obsahom 12 uncí. Pridajte jablkovú omáčku a dobre premiešajte. Pridajte mlieko a nakrájané jablká, ale iba mierne premiešajte.
- Varte na stredne vysokej mikrovlnnej rúre asi 1:00 minútu. Mikrovlnné rúry sa líšia, ale hľadáte dort, aby ste vyzerali dobre, a okraje mierne odtiahnite z pohára.
- Zatiaľ čo je ešte teplo, pridajte streuselové polevy a mrholenie s karamelovou omáčkou.
- Jedzte hneď.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 943 |
| Celkový obsah tuku | 28 g |
| Nasýtený tuk | 8 g |
| Nenasýtený tuk | 14 g |
| cholesterol | 7 mg |
| sodík | 3,283 mg |
| sacharidy | 156 g |
| Vláknina | 15 g |
| proteín | 18 g |