Keď sa deti chytajú, aby ste niečo pečili, ale nemáte čas, obráťte sa na tento recept bez pečenia. Tento recept na pečivo je rýchly, jednoduchý a používa ingrediencie, ktoré pravdepodobne máte v ruke v spíchnute. Môže to byť taká úľava, aby sa dezert bez toho, aby ste museli zapnúť rúru!
Čo budete potrebovať
- 1 14 oz. môže sladené kondenzované mlieko
- 2 oz. nesladená čokoláda
- 2 ½ šálky gramachovej krupice
- 1 šálka nakrájaných vlašských orechov
Ako to urobiť
- Nastriekajte 9-palcovú pekáč s rozprašovačom na varenie.
- Zahusťte sladené kondenzované mlieko a nesladenú čokoládu do stredne slabého tepla, až kým sa neroztopí čokoláda a zmes sa zhustne asi 10 minút.
- Panvicu odoberte z horúceho mäsa a rozmiešajte škorce s krehkom a polovice nakrájaných vlašských orechov.
- Roztierajte sa do pripravenej nádoby. Na začiatku so zvyšnými vlašskými orechmi.
- Chill až do pevnosti, 3-4 hodiny.
Najjednoduchší spôsob, ako dostať škrabky s krupobitím Graham je dať sušienky do kuchynského robota a pulzovať ich, kým nie sú jemné drobky. Mohli by ste ich tiež rozdrviť rukami, alebo ich vložiť do vaku ziploc a rozdrviť ich pomocou valčeka.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 230 |
| Celkový obsah tuku | 12 g |
| Nasýtený tuk | 4 g |
| Nenasýtený tuk | 2 g |
| cholesterol | 11 mg |
| sodík | 75 mg |
| sacharidy | 27 g |
| Vláknina | 1 g |
| proteín | 5 g |