Mason Jar Fermenting sady

Urobte probiotické potraviny pomocou Masonových pohárov, ktoré už máte s týmito nástrojmi

Probiotické fermentované potraviny ako kapusta a kimchi sú všetko vzteky a s dobrým dôvodom. Kvasiace potraviny ako kapusta a iná zelenina robia živiny viac biologicky dostupné a zvyšujú stráviteľnosť zeleniny. To tiež robí z nich jednoducho viac chutné, s tart tang, že môžete získať len z baktérií mliečneho kvasenia. Vytváranie vlastných kvasených náleverov je jednoduché, najmä ak máte kamennú nádobu alebo desať ležiacich okolo domu. Tu je niekoľko fermentačných súprav navrhnutých na použitie so štandardnými širokohrdlovými mason sklami, ako sú tie, ktoré vyrábajú Ball, Kerr a Bernardin. Následne tieto súpravy umožňujú kvasenie v takej veľkej alebo malej dávke, koľko chcete.

Zásadne každá zostava funguje viac-menej rovnakým spôsobom. Zaskrutkujú na vrch kamennej nádoby a majú nejaký ventilový mechanizmus, ktorý dovoľuje uniknúť plynu, zatiaľ čo neumožňuje návrat kyslíka späť. Niektoré používajú priekopy, zatiaľ čo iné využívajú cylindrické alebo bublinkové vzduchové uzávery, ako napríklad domáce pivovary. Mnohí majú tiež určitý mechanizmus na udržanie potravín ponorených pod líniu soľanky. To pomáha udržať Kahm kvasinky, plesne a ďalšie potenciálne problémy, aby sa dostali do svojho kvasenia. Každá z nich sa s ňou trochu líši. Ktoré ste sa rozhodli použiť je vec chuti.