Mäsitý Hash Hnedý zemiakový kastról

Tento jednoduchý päť ingrediencií kastról recept pre mäsité Hash hnedé zemiakové kastról je tak upokojujúce a vydarené pre studenú noc. Udržujte všetky zložky pre tento jednoduchý recept po ruke, aby ste si to mohli urobiť okamžite.

Ak chcete zemiaky rozmraziť, jednoducho ich nechajte v chladničke cez noc, než chcem robiť túto kastrinu. Keď som to urobil naposledy, pridal som zmrazený baby hrášok. Môžete pridať ďalšie zložky, ktoré by ste chceli, aby toto vydarené hlavné jedlo. Niektoré zelené fazule alebo brokolica by boli dobré dodatky. Len sa uistite, že keď urobíte zmenu, napíšete ju, aby ste mohli prísť na ďalší príklad.

Všetko, čo potrebujete na servírovanie s týmto jedlom, je zelený šalát alebo ovocný šalát a možno aj nejaký toastový chlieb. Do jedla dokončí pohár červeného alebo bieleho vína.

Čo budete potrebovať

Ako to urobiť

Predhrejte rúru na 350 ° F. Nastriekajte sklenenú platňu na sklo 13 "x 9" s rozprašovačom na varenie.

Zemiaky, kyslá smotana, polievka a 1-1 / 2-šálky syra kombinujte do pripraveného pekáča; zmiešajte až do kombinácie a dobre premiešajte. Na začiatku s mrazenými karbonátky .

Kryt pokrývajte fóliou a pečte 40 minút. Odkryjte kastról a pečte o 25 až 35 minút dlhšie alebo kým je kastról bublina a masové gule sú ostré na vrchu.

Posypte zvyšným syrom a pečte o 5 až 10 minút dlhšie alebo až sa roztaví syr.

Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií 787
Celkový obsah tuku 30 g
Nasýtený tuk 12 g
Nenasýtený tuk 11 g
cholesterol 180 mg
sodík 389 mg
sacharidy 93 g
Vláknina 28 g
proteín 39 g
(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)