Halva

Halva je pravdepodobne najdôležitejším obľúbeným bonbónovým dezertom na Blízkom východe. Aktuálny recept sa však môže značne líšiť v závislosti od regiónu a krajiny. Väčšinou ide o hustú, sladkú cukrovinku a dve najbežnejšie varianty sú halva na báze múky a halva na orechy a osivo. Halva na báze múky je často viac želatínová, zatiaľ čo haluša a orechové maslo má tendenciu byť suchá a má väčší drobivý pocit v ústach.

Najbežnejšou základňou orechov a semien je pasta zo sezamových semien alebo tahini, ktorá je kombinovaná s cukrom alebo medom a silným krémom. Potom môže byť buď ochutený vanilkou, alebo s kúskami čokolády, ktoré sa zvlňujú, aby vytvorili mramorovaný efekt. To tiež často zahŕňa kúsky pistácií. V Spojených štátoch sa často predáva zabalené v špecializovaných predajniach alebo v čerstvo vyrobených blokoch v gurmánskych a etnických obchodoch s potravinami. Na Blízkom východe je však cukrík pravdepodobne domáci.

Recept na báze múky, ktorý sa bežne nachádza v Iráne, Grécku, Turecku, Indii, Afganistane a Pakistane, používa krupicu, maslo a cukor a môže byť ochucený korením ako šafrán a tiež aromáty ako ružová voda. Kukuričný škrob sa niekedy používa v gréckej verzii.

Mlieko založené na orechoch je bežné v krajinách ako Cyprus, Egypt, Izrael, Irak, Libanon a Sýria, ale takmer vždy sa vyrábajú so sezamovými semenami. Verzie slnečnicových semien sú však populárne vo východoeurópskych krajinách. Tahini založená halva je ten, ktorý sa najčastejšie predáva v Spojených štátoch.

Okrem toho, že je vynikajúcou cukrovinkou sama o sebe, halvové cukríky robia výbornú základňu pre šaržu čokoládových sušienok, zložku čokoládových čipiek alebo ako príchuť v domácej zmrzline.

Níže uvedený recept je pre verziu založenú na múku. Je to bohaté a sladké a veľmi aromatické z pridania ružovej vody a šafranu. Halva je skvelá, ale je ešte lepšia, keď si po jedle vychutnáte šálku kávy alebo čaju.

Čo budete potrebovať

Ako to urobiť

V malom hrnci prineste cukor a vodu do varu. Keď sa cukor rozpustí, pridajte šafran a ružovú vodu. Budete mať sirup ako textúra. Odstráňte z tepla.

V stredne veľkej hrnci roztopte maslo na strednom ohni. Pomaly pridáme múku a miešame s maslom, aby sme vytvorili pastu. Pomaly pridávajte cukorný sirup a miešajte. Odstráňte z tepla.

Zmes okamžite nalejte do jednotlivých ramebín alebo na servírovací tanier.

Nechajte vychladnúť a buď odstráňte halvu z ramekínov alebo nakrájajte na malé servírovacie kúsky.

Podávajte s kávou alebo čajom.

Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií 352
Celkový obsah tuku 25 g
Nasýtený tuk 15 g
Nenasýtený tuk 8 g
cholesterol 61 mg
sodík 180 mg
sacharidy 33 g
Vláknina 1 g
proteín 1 g
(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)